宝宝贫血是一种非常常见的症状，基本上百分之三十的宝宝在体检时，都会有轻微贫血现象。那么一岁左右的宝宝如果出现贫血症状，作为家长，宝妈该选择食补还是药补呢?接下来，咱们就一起看看吧!
一岁宝宝出现贫血症状 食补还是药补?
食补
如果选择食补的话，肯定要在日常三餐中多添加红枣、黑豆、玉米、菠菜、肝脏类等食物。不过这样也有一定弊端，比如说食补的效果远没有药补速度快。而且部分小朋友会有挑食的毛病，可能宝妈辛辛苦苦准备好的食补大餐，但是宝宝一点也不感兴趣，甚至拒绝食用。
不过如果宝宝贫血现象不是很严重的话，倒是可以在三餐中添加一些补血的食材，慢慢把宝宝身上所需营养补回来。
一岁宝宝出现贫血症状 食补还是药补?
药补
跟食补相比，药补也是有利有弊。相比较食补来说，药补的效果非常明显，基本上一个疗程以后，宝宝的贫血状况就会缓解很多。不过跟药补也有弊端，比如说依赖性会非常强。如果后期宝宝依然出现贫血状况的话，因为已经对药物产生一定依赖，所以即便是想要通过食补来解决，效果也不是很理想。
宝宝贫血，不管是食补还是药补都存在一定弊端和优势。对于宝妈们来说，在食补能解决的前提下，最好不要选择药补。虽然食补的疗效可能会拉长很多，但考虑到对宝宝身体健康有益，所以还是建议宝妈坚持一下。
一岁宝宝出现贫血症状 食补还是药补?
另外，如果宝宝在体检过程中检查出贫血，宝妈们千万不要掉以轻心，认为只是轻微贫血就放任不管。宝宝身体在发育过程中，任何一种微量元素的缺失都会影响宝宝的身体健康，更不要说是贫血了。
如果宝妈非常纠结，在食补和药补中无法做出选择，则可以咨询一下医生，让医生根据宝宝的现实情况做出选择。如果宝宝贫血严重，而且在经过一段时间食补后效果不明显，就不用坚持选择药补吧!相反，如果医生建议选择食补的话，那么虽然比较麻烦，但宝妈还是要坚持。具体关于食补的食谱，可以通过网络搜索，如果宝宝对食物外观要求不高，宝妈们也可以直接把一些食补的食材直接放进午餐或晚餐里。另外，为了让宝宝更快速接受食补餐，建议宝妈最好每天使用不同的食材，这样宝宝才不会觉得厌烦。