春季嘴唇干裂，食疗小方帮你解决
前 言
春天嘴干、唇裂、鼻子干，你还在以为上火，一味的清热吗？错了！我就问一句，天天手脚凉，宫寒！你这真的是上火？？？
问题
春天万物生发，随之阳气生发，而有些人就是因为这个原因才导致嘴唇干、唇裂！有些眼干、鼻子干但是眼睛不红，舌苔黄的也不明显！这时候，千万记住！如果不是真正上火，不能清热泻火！
火有虚实，辨证看待
实火表现
典型症状！舌红，眼红，口干，大便干，舌苔黄。总结：症状气势大！平时人不会疲乏。
虚火表现
典型症状：眼干不红，口干舌苔黄不明显，嘴唇干裂不重，清热泻*药火**吃完反复发作！总结：小便不黄，舌苔不黄这就不能是实火！
清热过度危害▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
时值春季，就说说春天的清热过度危害，四季基本类比相同!春三月，此为发陈！生而勿杀，予而勿夺！这是内经上提到，简单来说，顺应春天生发生长特性。万物生长靠阳光，人的生长靠阳气！所以，你把阳气随便清了，一个是体虚，容易生病!在一个是体寒，慢慢体制变了寒性！
我在见过很多病人，尤其最近以温阳升发药物治疗，效果相当不错，这就说明这么多人哪有那么多寒性体制！全是自己作的，一部分与抗生素有关（相关介绍关注我公众号“岐黄博源”）。
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最近几次开方，常用附子干姜柴胡山药生地！这是主要的，列个大家，相信有专业的可以看懂意思！（非医师指导，禁止乱用）
什么意思呢？就是春天生发，小草发芽，我要给它合适的环境！
第一，要有温度。在天是太阳，在人体是阳气，药物是附子干姜。普通人来说本来就是春天阳气生发，只要你别去清热泻火把身体阳气泄掉，阳气还是挺充足，不然也不可能口干鼻子干嘴唇裂！
第二，小草要长成，要有水分跟养分，药物是山药生地，山药要用生的！！在人呢，这有一句话“冬不藏精，春必病温”，意思简单点对应当下季节就是体内的“精”不够了！在这生发季节，就如同空水壶放在慢火炉子上面加热，所以这个“上火”只要壶里有水就可以解决，也就生发有了根源。所以用生山药，生地把这缺失“精华”补上！
常人如何做呢
在这跟大家说一个最简单办法，那就是生山药！这个山药不是咱们吃得，是药用的。吃得黏糊糊，津液聚集了，类似湿气！化开消耗阳气，不合适；药用脆，粉质多，津液化生容易，不耗伤阳气！一定是生的，炒的效果差！
最近处方一般都是40-50g，大家平时用呢简单，可以打成粉晚上熬粥，也可以开水冲服！芝麻粉，白砂糖可以适量加点！
