不知道什么原因，宝宝突然就过敏了！腹泻、呕吐不止，小腿上起满小疙瘩，身上爬满了红点，眼睛也肿肿的，痒得小手挠个不停，看着就难过。
当你还是一位新手妈妈的时候，这时候的你肯定会迷茫得不知所措的。
别着急~我们采访了上千位妈妈，让她们告诉你：宝宝过敏了该做什么？过来人的经验或许更有价值，值得参考~
▷妈妈们会怎么做
从以上数据可以看出，当宝宝发生过敏症状时，妈妈们会考虑给宝宝更换奶粉，使用抗过敏类药膏，补充益生菌，涂抹保湿霜，部分哺乳期妈妈会注意调整自己的饮食，避免吃可能造成宝宝过敏的食物。以上这些方法起到的效果也不尽相同。
给宝宝更换特殊配方奶粉
当宝宝过敏了，32%的妈妈认为是奶粉的原因，会及时停喂普通配方奶粉，给宝宝换其他特殊配方奶粉，比如氨基酸配方粉、深度水解蛋白配方奶粉、部分水解蛋白奶粉等。
▷降低过敏风险、避免损伤宝宝消化系统
妈妈经验谈:
男宝宝 / 8个月我家大宝也出现过这样的情况。去看医生，医生建议去做过敏原检查，结果是乳制品过敏引起的。医生建议吃抗过敏奶粉，吃了半年就好了。女宝宝 / 2个月零15天我家宝宝到医院检查医生说可能是奶粉蛋白过敏引起的，建议吃水解蛋白奶粉，不知道效果怎么样。男宝宝 / 出生26天我家宝宝月子里过敏后全身长风团，医生让换深度水解奶粉，换了就开始拉绿色便便，一直拉了一个月了，益生菌吃了也没效果，我也不知道怎么办了。
当宝宝喝完奶之后过敏情况加重的话，妈妈最好带宝宝去医院检查，让医生来诊断宝宝是否为牛奶蛋白过敏，是否需要更换奶粉。
母乳妈妈调整饮食习惯
纯母乳喂养的宝宝也可能会出现蛋白过敏的症状，比如反复吐奶、腹泻、便秘等。所以，母乳喂养的宝宝过敏了，可能与妈妈在哺乳期间食用了鸡蛋、牛奶、有壳海鲜等。
▷避免通过乳汁将食物过敏原传递给宝宝
妈妈经验谈:
女宝宝 / 2个月零3天母乳喂养的话，妈妈饮食要清淡，避免吃容易过敏的食物，因为有些饮食中的过敏物质可通过乳汁进入婴儿体内。男宝宝 / 出生30天除了平常要注意下宝宝的日常护理，母乳喂食的话宝妈也注意不要吃容易引起过敏的食物，宝宝的衣服也不要捂得太热。男宝宝 / 5个月零6天我们去医院大夫说不严重是不建议停母乳的， 让忌口。所以我们一直母乳，长得很好，但是我不能吃鸡蛋、牛羊肉、牛奶。
如果哺乳妈妈自己是过敏体质，那么母乳期间最好避免能远离食物过敏原，否则会通过乳汁传给宝宝。
为了宝宝的健康，哺乳妈妈也不要吃易导致过敏的食物，比如辛辣食物、过于寒凉的食物等。
给宝宝使用抗过敏类药膏
看着宝宝过敏后，脸上、身上布满了红斑，皮肤变得粗糙、脱屑，痒得到处乱挠，26%的妈妈会选择涂抹药膏来缓解宝宝的痛苦。
▷缓解宝宝皮肤过敏带来的不适
妈妈经验谈:
男宝宝 / 1个月零5天我家宝宝前几天满月，过敏后总是揉鼻子，去医院看医生说是过敏了，抹了几次药膏就好了。女宝宝 / 6个月我觉得激素类的药膏就不要用了，这种说不清楚好不好，而且容易产生依赖性。女宝宝 / 2个月零10天宝宝这几天脸上擦了各种药膏后，不退反而更多了，红疙瘩上面还带白点，像脓包一样。
宝宝过敏后，在皮肤上主要会引起急性*麻疹荨**或慢性湿疹，*麻疹荨**和湿疹可能与过敏有关，但并不是所有的*麻疹荨**和湿疹都是由于过敏引起的。
而且急性*麻疹荨**和慢性湿疹是有着本质区别的，所以，宝宝过敏后，建议妈妈们不要急着涂抹药膏，一定要在医生指导下找出过敏原因，避免宝宝再接触过敏原，从根上制止，然后用外用药膏涂抹。
给宝宝补充益生菌
另外有4%的妈妈会给过敏宝宝补充益生菌，由于小宝宝的肠道发育还不完善，还不能对容易导致小宝宝过敏的乳蛋白完全吸收，而益生菌有促进肠道。对于益生菌的服用效果，妈妈们也褒贬不一。
▷保持肠道健康，促进食物消化吸收
妈妈经验谈:
男宝宝 / 10个月零5天我家宝宝对花粉过敏，春天的时候给他吃了一段时间益生菌，后来出去玩，宝宝就没有再过敏了。女宝宝 / 1个月零20天因为宝宝消化系统比较弱，有可能吃奶粉一下子适应不了，就容易拉肚子了。如果是过敏的话会全身长红疹的，现在可以给宝宝去买点益生菌来调理一下肠道。男宝宝 / 3个月 我家宝宝是母乳喂养，该忌口的我都不吃了，宝宝还是会过敏。现在宝宝天天吃益生菌，可是一周过去了仍然没有任何改善。
虽然益生菌对预防宝宝过敏有一定作用，但是目前还没有足够的证据证明益生菌能缓解宝宝过敏症状，而且市面上益生菌种类较多，最好在医生的指导下服用。
给宝宝使用保湿类的护肤品
宝宝过敏后皮肤会变得很干燥、粗糙，这时皮肤的日常护理很重要。3%的妈妈会选择给宝宝使用保湿类的护肤品。
▷锁住皮肤水分，保持皮肤湿润
妈妈经验谈:
女宝宝 / 2个月零8天我家宝宝过敏后，脸上的起的红点反反复复的，一直不好。后来我就早晚两次给她洗脸涂保湿霜，我自己没有忌口，也没有让宝宝喝奶粉。半个月之后，宝宝脸上好多了。男宝宝 / 5个月我家宝宝也是皮肤过敏，后来抹了宝宝维肤霜好的，每次洗澡之后抹护肤霜，皮肤保湿很重要。女宝宝 / 4个月零15天我宝宝身上过敏了，我是擦了茶油，但一定要擦正宗无添加的茶油。我之前买的不是正宗的效果不大。
宝宝皮肤过敏时，日常皮肤的护理很重要，妈妈可以选用纯植物配方的保湿霜。但记得只有在宝宝皮肤表面裂口都愈合了，皮肤表面变得光滑了，才能涂抹保湿霜。
为了宝宝的健康，妈妈们想尽了一切办法，但不是每种办法都能尽如人意。
宝宝过敏了，妈妈们平时要多注意留心观察，帮助宝宝找到过敏原才是关键。只有抓住导致宝宝过敏的“真凶”，才能采取有效的方法进行治疗。