新妈妈在分娩后，便开始了哺乳新生儿的日子，在此之前，新妈妈的乳头都是非常娇嫩的，可是当新妈妈开始第一次哺乳之后，一般情况下乳头上的某个部位都会出现的小裂口或者擦破皮的现象，尤其当宝宝吸吮时会感到非常疼痛，这种情况就是乳头皲裂。对于这种情况，新妈妈应该如何应对呢？
乳头皲裂的原因
新妈妈在产后对乳头护理不当，是导致乳头皲裂的原因之一。如果新妈妈有乳头内陷或乳头扁平的情况，并且在怀孕期间没有处理好，那么产后宝宝吸吮乳头会比较困难，乳头也容易发生损伤和皲裂，有时候还会导致出血。
乳头皲裂重在预防
乳头一旦破裂，在哺乳时会感觉十分疼痛，因此，新妈妈常常不敢喂奶。然而越是这样，乳房就会因经常不得排空而导致乳汁分泌逐渐减少，如果再造成乳汁淤积，细菌由裂口进入，便会引起急性乳腺炎，发烧，甚至乳房脓肿。因此，乳头皲裂对母婴影响较大。
为了避免哺乳期间发生乳头破裂，在怀孕6~7个月以后准妈妈就应每天用
毛巾用温热水反复擦洗乳头，使乳头表皮变厚、富于弹性，不易破裂。对于乳头扁平或凹陷的准妈妈，在擦洗后，还要牵拉乳头数次，以帮助乳头向外突起，以免导致产后宝宝吸吮困难。
产后要注意保持乳头清洁，可将橄榄油涂在乳头上，去除乳头上的积垢，然后再用温热水洗净。
哺乳前后，要用温开水清洗乳头，并用干净的乳罩和消毒纱布盖好。喂完奶后，不要让宝宝含着乳头睡觉，以免乳头被浸软而易皲裂。
乳头皲裂怎么办
可先用温开水洗净皲裂部分。再将乳头保护霜涂抹在患处。并在喂奶前，先将乳头上的保护霜洗净，并用乳头护罩或消毒纱布保护乳头。如果乳头皲裂较严重，应停止喂奶24~48小时，待乳头恢复健康后再喂奶。