脚，作为承担人体全部重量的部位，对人类非常的重要。而如此重要的部位，也偶尔会有问题来扰人心情，比如脚气。当人们患上脚气之后，除了奇痒难忍之外，还会有难闻的味道，最让人苦恼的就是脚气会传染的特性。

对于脚气的人群来说，自己仿佛就是个病原体，周围人唯恐避之不及。而随着夏天的到来，人们脚气问题似乎越来越重，并且尝试了许多方法却是没有效果，实在是令人心烦。

一、脚气怎么产生的？有以下几个症状，提示有脚气了

脚气也称为 足癣， 主要是因为脚部皮肤感染癣菌引起的，常见致病菌包括 红色毛癣菌、须癣毛癣菌和石膏样小孢子菌 等。

当致病真菌接触人体的皮肤后， 可以黏附在皮肤表面。 同时，致病菌也可以利用皮肤表面的角质等作为自身繁殖的营养物质，迅速定殖在皮肤上。

在致病菌穿过皮肤后，会分泌特殊的酶。这种特殊的酶可以破坏皮肤成分，通过激活人体免疫系统，引起炎症因子等活性物质的释放，进而促进脚气的发展。

患有脚气的人一开始脚趾之间非常的潮湿，呈现出一种发白的状态 ，干涸脱屑之后剥去的皮屑是湿润、潮红的糜烂面或者经常会出现裂口。 而脚气所带来的瘙痒感则是脚气的一大特征。

另外，对于患有 糖尿病、消耗性疾病 的人群来说，他们皮肤屏障的防御功能和自身的免疫力下降，更加有利于真菌的繁殖， 是脚气的高发人群 。

脚气在我们的身边非常的常见，好发于成年人，男女皆可发病。并且与季节和气候的变换有一定的关系，大多数表现为正好 夏季加重，冬季减轻 。

而医学上通常将脚气分三型： 糜烂型、水疱型、鳞屑角化型脚气。 具体有什么不同之处呢？

1．糜烂型： 好发于人体的 第三与第四、第四与第五趾间 。发病初期患者会感觉脚趾之间有 潮湿感 ，出汗或者被水浸润之后脚趾发白。

当脚趾变干后， 将表面的皮屑剥去则会出现湿润、潮红的糜烂面 ，有时候会伴有裂口，患者会感到非常的痒。并且由于创面开放，容易继发感染。

2、水疱型： 好发于人体 足周围、足底部 。发病初期表现为脚部有许多壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱。水疱中的疱液透明，周围无红晕。患者会觉得奇痒难忍，抓破后会继发感染而引起 丹毒、淋巴管炎 等疾病。

3、鳞屑角化型： 好发于人体的足跟、足周围。此类患者在感染真菌后多会出现 足部皮肤干燥、角质粗厚、脱屑，易发生皲裂。

而此种类型的脚气 没有水疱及化脓现象出现 ，并且病程缓慢， 大多数会持续多年而不能彻底治愈。 并且，此种类型中的大多数患者由糜烂型、水疱型转化而来。

那么为什么人们会患上脚气呢?

1、脚部的细菌是导致人们患上脚气的最主要的原因 。

脚部的细菌主要包括有 红色毛癣菌、玫瑰色毛癣菌以及石膏样毛癣菌 等等，这些细菌可以不断地分解皮肤产生代谢物，从而推进脚气的发展进程，并且，在分解过程中会产生强烈的恶臭。

2、 脚上的 角质 也是导致脚气产生的一个原因之一。研究发现， 人体脚上的角质层中含有的角质蛋白是霉菌生长的营养物质 。这些营养物质非常有利于细菌的成长，从而也就导致了脚气的出现。

3、 脚部长时间 处于密闭空间 会产生脚气。人们在日常生活中会穿鞋袜，会使每个人的脚部都经常处在一个密闭的空间内，这就导致脚部长期处于通风性比较差的环境中。

当脚部出汗时，汗液不能够及时地吸干时，就会使脚部处于一个潮湿的环境中，更加容易出现脚气。所以建议人们在买鞋子和袜子的时候，尽量能够选择通风透气性良好的鞋。

4、脚易出汗也 是导致脚气病的原因。科学家发现，人的脚掌比起身体的其它部位出汗的频率要高出两到三倍。这就会使人的脚经常处于这么一个潮湿的环境中。

脚部产生的 汗液中含有水分、盐分以及乳酸等物质 ，其形成了一个非常有 利于细菌生存和繁殖 的环境，所以也就更容易患上脚气了。

以上这些情形，在生活中非常的常见，稍加不注意，就会感染上脚气。患上脚气的人群，除了奇痒难忍之外，久治不愈也是令人烦恼的一大难题。

那么脚气为什么反反复复，久治不愈呢？

二 、脚气反复发作，是因为不注意这些方面

1、不觉得自己得了脚气

生活中很多人发现自己的脚掉皮、瘙痒难忍的时候，都不认为自己得了脚气，只是觉得自己的脚太过于干燥了。出于这种想法就会对症状放任不管，只是单纯地通过洗脚来做好脚部的清洁工作，这样做对于脚气是没有任何改善的，还会让脚气的问题更加严重。毕竟，脚气还是要通过科学的治疗才能治好的。

2、随便买药膏来治脚气

外用药膏确实是治疗脚气的药物，生活中也有很多治疗脚气的药膏。许多人在得了脚气以后，只是自己去药店买药膏或者涂抹，不知道这些药膏是否对症，有的时候药膏涂抹不对，根本没有好的治疗效果。

因此，当人们患脚气以后应该选择去医院看医生，根据医生建议来选择外用药物，这样才有效果。还有一点需要特别注意， 想要治好脚气，一定要去正规的医院治疗， 不能听信一些没有根据民间的偏方，防止加重脚气问题。

3、治疗脚气没有耐心

脚气是真菌感染引起的皮肤病，真菌的生命力比较顽强，因此，治好脚气需要比较长的时间。

不同类型的脚气选择不同的药物会有不同的疗程，比如，外用 米唑类抗真菌药物，这种药物建议疗程是4周。患者需要坚持涂抹一个月才能看到明显的效果。

因此，在治疗这件事上要有充分的耐心，如果只是涂抹上几天的药膏而不继续涂抹，自然脚气就会反复发作，始终没办法痊愈。

4、没有在生活中做好护理

真菌在温暖潮湿的环境中，繁殖速度会加快，这也就是说，想要让脚气尽快痊愈，就要改善人体双脚的环境。如果 日常穿的鞋子和袜子的透气性非常的差 ，或者是汗脚、脚部出汗出得非常严重，这就给了真菌一个良好的环境进行大量的繁殖，这就是脚气就是始终存在的原因。

5、身体的免疫力太低

研究发现：有一些人之所以经常受到脚气的折磨，是因为他们的免疫力太低。

当人体免疫力比较低时，对抗真菌的能力就比较弱。 因此，在治疗脚气的过程中要多加锻炼，多吃一些富含营养的食物，少吃一些辛辣、刺激的食物，让自己的身体素质变得越来越好，加快恢复的进程。

当人们感受到脚痒的时候，会觉得自己得了脚气。而脚气也有其分类，不同的脚气治疗方法不同，对症治疗，事半功倍。

三、 难缠的脚气，我们应该如何应对呢？

脚气是因为脚受到了真菌的感染，脚气的分类我们上文已经介绍过， 那么我们该如何预防脚气病？

首先，我们先要了解一下脚气的传播途径。众所周知，脚气具有一定的传染性，主要通过 接触传染。 接触传染龙分为以下两类:

直接接触 ：密切接触脚气患者的足部皮肤。

间接接触 ：接触到被脚气患者使用并污染的足盆、手盆、浴巾、拖鞋等物品。

因此，我们想要预防脚气病大致就可以从这两个方面入手，

首先， 不要穿别人的拖鞋，不要用别人的浴巾等物品。 也不要在澡堂或者是游泳池旁边的污水中行走，这样很容易会使自己的脚感染上脚气。天气炎热，很多人都喜欢去游泳，在此建议尽量少去一些公用的洗澡堂，如果一定要去的话， 尽量选择去些经常做污水处理的游泳池里面游泳，以防感染脚气。

其次，我们在日常生活中 要保持脚的清洁干燥。 对于有汗脚的人群来说，脚经常性出汗会加大患脚气的概率。

因此，流汗脚的人群一定要尽早治疗。除此之外 ，汗脚人群还要勤换鞋袜，保持脚部的清洁干燥。 对于脚趾之间缝隙紧密的人来说，可选用草纸夹在脚趾的中间。通过这样做可以达到吸水通气的目的，既改善鞋子的通气状况，也能防止脚越来越臭。

另外， 每天晚上要洗完脚以后，应该用干净的毛巾仔仔细细地将脚擦干，不要留死角。 治疗和护理*管双**齐下，才能尽快地赶走脚气，二者缺一不可

如果家里有脚气的人的话，那么要将 有脚气的人的鞋子分开放。

众所周知，脚气是具有传染性的，大多人会觉得只有接触到脚气人群穿过的鞋子才会被传染，其实不然。

调查结果显示，很多人都不知道鞋柜里面其实是可以传染脚气的。 这是因为被真菌污染的鞋子可能会在不通风的鞋柜中通过鞋柜中的空气将真菌传染到其他的鞋子里面。

人们通过穿被污染的鞋子，就会被传染上脚气。因此 ，家里如果有人有脚气的话，应该鞋子分开来放，否则很有可能会导致全家人都感染上脚气。

总结

其实脚气病并不可怕，要积极预防。当感染脚气后，从个人卫生开始做起，坚持自我清洁和治疗相结合，战胜脚气。

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