最近闺蜜打电话跟我诉苦，自己喝了那么多的汤汤水水，就是为了让奶水充足宝宝不饿肚，好不容易变身*奶大**牛了，谁知道宝宝却一点食欲都没有，以为孩子生病了，结果医生检查后说宝宝进入了厌奶期。眼看着奶水白花花地流，却又无可奈何。
一、厌奶期是个什么鬼？
在宝宝长身体的阶段，会有一段时间不想吃奶，就像我们成年人没有食欲一样。正常的生理性厌奶，短则一周，长的延续一两个月之久。这段时间很让妈妈操心，长身体的阶段不吃奶，会让宝宝营养不足，而且容易生病。
除了正常的生理性厌奶，还有一些病理性原因也会导致宝宝不爱吃奶，比如肠胃炎，腹泻，疱疹咽峡炎和鹅口疮。宝宝因为肚肚不舒服，或者口腔疼痛等原因，都不愿意吃奶。还有宝宝在长牙的阶段，也不大愿意吃奶，这些原因平时妈妈都要留意下。
如果宝宝除了厌奶没有出现其他症状，比如发烧，呕吐，昏昏欲睡等，妈妈们则不必担心，一旦出现以上现象，就要及时带孩子就医。
二、如何对付厌奶期？
1、打造安静的吃奶环境
给宝宝喂奶时尽量选择安静的喂奶环境，房间内光线稍暗一点，隔音效果好一点，不要弄五颜六色的玩具，让宝宝专心致志吃奶。
2、更换流量较大的奶嘴
宝宝生病不愿意吃奶的话，比如疱疹咽峡炎或者鹅口疮这两种疾病，都会让宝宝感觉口腔疼痛，这时妈妈要更换吸孔大一点的奶嘴，减少宝宝吃奶时的疼痛感。
3、检查下微量元素
最好带宝宝去医院检查微量元素，看看是不是哪种元素缺乏导致的厌奶。如果都不缺，就自行等宝宝恢复胃口。如果某种微量元素不足，就要开始补了，坚持“食补为主药补为辅”的原则，即使用药也要在医嘱的范围内进行。
4、 少量多餐为原则
厌奶的时候，千万不要强迫宝宝吃奶，采取少量多餐的原则，每次宝宝能吃一点是一点，避免让宝宝对吃奶产生心理恐惧。平时帮助宝宝做一些运动，比如按摩按摩小肚肚，伸展伸展胳膊小腿，帮助其肠胃消化，宝宝饿了自然就会想吃奶了。
厌奶是很多宝宝都会出现的现象，虽然让麻麻们很头疼，但却并不是什么大问题。希望今天的建议对妈妈们有用，也祝愿每个小宝宝都能顺利度过厌奶期。
