读者提问：我25岁，他34岁，他是我原公司的领导，已婚，有一孩子，因为开拓新项目，吃住在一个宿舍（还有其他人），产生了感情。
我们在一起半年的时候，因为实在忍受不了这种内疚，还有想要占有全部的心情，加上不想这件事被别人知道，我很难堪，就辞职了。
我找了新工作，因为疫情，在家好久，也确实断联了，但他不定时发信息，总是在我的小火苗要熄灭的时候，他撩拨一下，就这样最后我忍不住，又复联了。
之后就是断断续续分合，分的理由都是我接受不了这种偷偷摸摸的情感，合的理由都是他舍不得看我痛苦想知道我的状态，一联系我就绷不住了。
我看到疫情期间很多人讲有了二胎，问他是不是也有了，他一开始不说，后来我问的紧了才说是的。
这次是真的伤透了心，我曾告诉过他，这是我的底线，如果他有二胎了，就不要联系我，不要让我恨他也恨我自己，去伤害一个为他怀胎十月拼命生孩子的人，但是他却一直瞒着我。
我现在很恨，可是又时常想起我们在一起开心的时光，我知道羞耻，可是我心里藏满了阴暗，这件事没办法告诉别人，写日记，哭，拼命自我安慰都不管用。我该怎么办呢？
将军答：
其实每次回答第三者身份的问题，我都跟题主一样面临着被道德评价的压力，道德层面说的太多，那跟营销号也没什么区别，说浅了又会被指责价值观。
所以这次也一样，就当是心理咨询中的设置，我们省略道德层面的探讨，聊点你没办法告诉别人，别人也没办法告诉你的那些事。
你目前的状态很类似于斯德哥尔摩综合症，一个坏人对你好，跟你有一段相处的时间，没有一枪把你杀死，甚至还给你松了绑，给你口水喝，再跟你聊聊天…… 你在这种窘迫境况下，无处求助，他可能是你唯一的活路和出口，你只看到了这些，所以对他产生了感情。
但你的窘迫状况是谁造成的呢？如果不是他，你本不至于让自己陷入这样的困局里，不是吗？
实话讲，虽然出轨的男人已经犯了大错，已经是坏掉的，但真要比起来，还有更坏的，你遇到的就是这一种。
那些摆明了不会离婚、跟妻子感情不错、家庭幸福的出轨男，至少还跟你实话实说跟你交底，也不会让你产生不切实际的幻想，如果女孩提了分手，他们也不会纠缠不休。
但是他不一样，一边要着二胎，一边瞒着你，明知道你很痛苦，还假做关心来撩拨你。
你以为他真的舍不得你痛苦？他舍不得的是他自己在外*腥偷**的机会。
这跟把你做人质绑架的匪徒有什么区别吗？没有，最终都是要人命的啊。
他心里没有你，也不爱你，他只是想在自己的婚姻之外满足自己的需求，那个人是谁对于他来说不那么重要，也并不是唯一，如果没有你，可能也会有其他人。
这话虽然狠了点，但你也别难过，因为你心里也没有他，你也不爱他。
所以不用觉得你输了、你被骗了、被戏弄了，你对他的斯德哥尔摩式感情也不过是幻象。
为什么这么说呢？
你才25岁，感情经历有限，对爱的理解也在探索期，这样的状态下，无论是不是他出现，换做另外一个人，可能你还是会发生类似的故事。
我腹黑一点说，一个经历过婚姻比你大近10岁的男人，至少在制*爱造**的幻觉方面，一定比年轻男孩更得心应手。
你带着你对爱的脱离理性的浪漫幻想，他带着想要出轨的蠢蠢欲动的心，你们一拍即合，给彼此制造幻象罢了。
你爱上的是自己付出的感情、爱上的是在一起时的快乐感受而已，他也不过是帮你完成这段恋爱的一个工具。
但这种痛苦也有正面意义，你失去的不是一个你爱也爱你的人，你失去的只是你付出的时间感情和精力，人是唯一的，但时间感情和精力都是可再生的。
你会痛苦一阵子，但绝不会痛苦一辈子，因为你还能去爱，还能遇到一个真正值得的人。
而痛苦的另一层意义是，你在为自己犯过的错误买单，你在承受错误的后果，也许现在有多痛，未来就会有多清醒，所以，好好揣摩这种痛苦，也会收获领悟。#喜欢上公司的领导怎么办#
大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者。8年心理咨询经验，微信公众号“我们心里都有病”（ID：staynormal），图书作品《世界偏爱自愈自乐的你》正在热卖。