首先说明我不是医生，只是想把我经常用并且对我很有用的小妙招写出来分享给大家：
这是我们那里一直流传的一个土方法，对上火很有用。就是用两个鸡蛋打碎。放点生豆油，放点白糖，不喜欢甜的可以少放点，我一般放很多糖可以压一压鸡蛋的腥味，用滚烫的开水充熟，稍微凉些后放些香油，连喝几天就好。
（图片来源于网络）
感冒时头疼，可以在热水里放点白糖和盐，弄一碗盐糖水喝下去，出点汗就好了，最好盐和糖的浓度大一些，这是我屡试不爽的法子。
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如果嗓子疼，舌头起泡，我就会按脚后跟那里。这个是我在网上偶然看到的一个小妙招，我忘了叫什么穴位了（有兴趣的童鞋们可以上网去搜一下）。只要按的时候觉得疼就说明按对了，一般头天晚上按了第二天就会缓解很多，严重一点的多按两次就好了！
我以前来大姨妈时脾气会变得很坏，而且下巴长痘，还是那种一按就疼的痘痘，下巴周围留下了很多痘印，反反复复很多年。直到后来看到《求医不如求己》这本书里介绍过一个方法，就是按揉太冲穴和行间穴两个穴位。
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我刚开始按的时候真的特别特别疼，不过书上说了如果疼那就是那里不通，于是我每天坚持睡觉前喝起床后按揉两百下，由刚开始的疼按到后来没什么感觉。过程很痛苦，可能是我劲使得太大，脚趾之间被我按出了泡，有泡的时候我就绕过泡按揉，反正没停过，就这样坚持了两个多月，突然有一次再来大姨妈的时候猛然想起自己怎么没长痘了？我现在来大姨妈已经不长痘痘了，不过有时候觉得自己那几天脾气太急，我还是会按揉几次。
这个也是从《求医不如求己》上看来的，叫做敲带脉。就是轻轻敲打腰部两侧（女生大姨妈时期不要敲），这个对便秘很有效，据说还可以减肥。记得刚开始敲的时候头天晚上敲了第二天大便会通畅很多，不过不像书上说的那么神。但我曾经把这个方法告诉一个便秘挺严重的同事，她的反应就和书上说的很像，前两天反应不大，第三天就感觉像拉肚子似得很畅快。我没有那种感觉，可能是个人体质不同。
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我是北方人，现在生活在南方。刚到这里的时候真心适应不了这里的气候，太潮湿了。我本来属于混合偏干的皮肤，过了一段时间我发现自己经常油光满面，毛孔变得很大，脸色看起来暗黄。上网一查是湿气重，然后我就去药店买了一些艾草，用纱布缝了个口袋。每天晚上装一些艾草烧水泡脚（最好提前用水泡上），我是烧一小锅，然后水开了之后加点凉水，我专门买了个水桶泡脚，一直泡到浑身出汗，用不了多久你就会发现自己起床的时候身体没那么重了，脸色也会亮很多，大便也变得很通畅。有一段时间这边天天下雨，家里潮潮的，我看网上说用生姜加艾草效果很不错，于是我就试了一下，结果第二天就上火了。所以除非是湿气特别重然后又体寒的这样用，一般的我就推荐艾草就好了，对女生真的是特别好!
我大学的时候看过一个杂志说睡前用维生素E胶丸涂抹眼睛周围可以去眼袋，然后我一用就是很多年。但是因为我是个大近视，眼袋依然顽强地挂在眼睛下面。这和我经常玩手机和电脑也有关系！不过我三十多了眼睛周围没有细纹，笑起来也基本没有鱼尾纹，应该跟保持这么多年的这个习惯有关吧！我晚上睡觉之前用，抹之前把手搓热盖在眼睛上敷几秒钟再抹。我周围的人都在用这个方法，但是有的会长脂肪粒。（年纪小点的可以试一下，年龄太大的不敢保证效果了！）
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网上介绍过日本的一个叫田中宥久子的按摩手法真的挺有用的，我现在晚上和早上做护肤的时候都会做，真的有看到效果！
以上的小方法，有兴趣的可以试一下哦！