初三是一个比较关键的时期，这个时候家长往往比较关注孩子的学习和成绩，容易忽略孩子的心理变化。
所以家长不仅要做好后勤工作，保证吃穿，还要做好孩子心理疏导的工作，因为孩子的学习压力比父母的还大，特别是那些学习成绩不错，对自己要求高的孩子往往在这个时候出现厌学或者考试焦虑的情况。
出现情况后家长要积极寻求帮助，咨询班主任或者擅长中考心理辅导的老师和专业咨询师，及时帮孩子调整心态，积极应考。
家长看到的是孩子玩手机，不学习，以为是手机影响了学习，其实更多的情况是孩子学习上遇到了困难，自己没办法疏导了。这个时候特别需要有经验的老师或者咨询师帮助。
影响厌学的因素有很多，比较复杂。
按照内因和外因可分成两大类。
1.学生自己的因素
1.1基础知识不扎实，跟不上老师的上课节奏
1.2对学习失去信心，觉得自己不能学好，不会学好了。 在学习上没有希望，没有办法。
1.3缺乏高效的学习方法。
2.外面的因素。
2.1学校
2.2老师
2.3家长和家庭
学习吃力，跟不上老师上课的节奏是学生厌学的重要原因之一。
学习吃力的学生很容易形成我学不好、我学不会的限制性信念。一旦这种信念形成就会放弃努力。
学习吃力的学生很难在学习上找到成就感，感受到的更多的是无聊感、无力感。
怎么办？
一是重建信心。
重新建立，通过努力可以取得进步的这样路径。把注意力焦点关注的焦点放在自己每天取得的点滴的进步上。比如这次考试，我上次没做对的题，这一次做对了。为自己的小胜利而加油鼓劲儿。积累每一次的小进步，进而取得更大的进步。
二是调整心态。
快乐平静的心情有利于学习。而为难厌倦的情绪不利于学习。家长也要调整心态，有关注成绩转移到关注孩子每天的进步。同时对孩子表达积极的期望。
三是学习并且掌握高效的学习方法。
比如运用思维导图整理学科知识。运用快速记忆的方法，实现快速记单词，背课文。这样可以节省大量的时间去提升自己薄弱学科的成绩。科学正确的学习方法能显著提高孩子的成绩。