说到幽门螺旋杆菌，很多人都会害怕，因为其有着顽强的生命力以及快速的繁殖能力，是目前发现的，存在我们胃里的唯一一种细菌，也是导致胃病的关键因素之一。而前段时间，一位24岁的女子就被检查感染了幽门，并且超过正常标准的10倍！到底怎么回事呢？
事情是这样的：
前段时间，24岁的小欢因胃痛进院，后面医生在了解其基本情况的时候，小欢说其实她十几岁就有胃痛的情况了，但是当时并没有很在意，直到现在经常出现胃痛、胃酸、胃胀反复的情况这才来医院。
之后医生建议做一个胃镜以及呼气检测。等到拿到检查报告的时候，医生发现小欢的胃镜报告显示器胃壁表面有一大片密密麻麻、大小不均的凸起小颗粒，恰似拔毛后的鸡皮一般，并且她的幽门螺杆菌指标更是超正常值10倍！这让小欢难以接受。
之后医生解释：其实感染幽门螺杆菌，正是导致她患鸡皮样胃炎的主要原因。所以建议大家，一旦出现这3异常，早该去医院检查和治疗了，千万不要学小欢那样拖着。
1、持续打嗝
吃饱了，打个嗝，十分常见。但是，连续打嗝，时间持续长，甚至会持续几个小时。此时，要警惕胃部已经被幽门“入侵”，影响到附近的迷走神经或膈肌，导致不断的打嗝。
2、异常腹胀
吃的很好，却异常饱，腹胀严重，此时，需警惕，虽说很多消化不良或者胃炎也会出现这类情况。但是这十有八九和幽门螺旋杆菌有关，所以建议最好去查查，切莫忽视。
3、饭后胃痛
如果，经常饭后胃痛、闷胀，尤其是老年人，尽早去检查，不要隐忍。要知道，感染了幽门的人，其实常常会出现腹部不适之症，其中，就包括饭后闷胀、疼痛等。
以上这3个异常，只要你占1个，就要注意了，说明你的胃很有可能已经被幽门弄的“千疮百孔”，需要及时的进行调理。那么我们该怎么清除幽门螺旋杆菌，防止胃进一步被“摧残”？下面这几点要做到。1、不要熬夜
睡眠不足，会引发包胃溃疡、胃癌在内等，多种胃部疾病。尤其是长期睡眠不足的人，胃部的血液流量就会降低许多，血流量的减少，削减胃的屏障自保能力，大大增加患胃溃疡的机会。
2、吃饭尽量细嚼慢咽
吃饭的时候，细嚼慢咽有利于将食物咀嚼成小碎块，这样会减轻我们胃部的消化负担。一顿饭的时间，尽快的控制在15分钟左右，这样口腔之中的唾液淀粉酶或许能够更好与食物进行解除，有利于自身的消化。
3、按时吃药+食疗
一般来说，想要杀死幽门螺旋杆菌通过三联/四联药来达到的，药物可以说是治疗幽门螺旋杆菌比较最常用方案，不过长期用药会让幽门螺旋杆菌产生耐药性，还会损伤胃黏膜。
所以为了可以更好的去除幽门螺旋杆菌，养胃消炎，建议可以搭配猴头菇丁香食用菌来调理，作为食疗液，这样不仅可以减轻药物的副作用，还具有免疫调节功能，修复受损的胃黏膜，辅助消灭幽门螺杆菌，减轻胃部炎症的作用。
4、忌生冷辛辣刺激食物
很多人都喜欢吃烧烤、火锅、麻辣烫、冰激凌等，其实这些食物如果食用过多的话，会刺激我们身体的肠胃，同时本身也会携带一定量的细菌，吃到胃里面，会刺激幽门螺杆菌的滋生。