为什么别人的头发看起来总是柔顺光滑，而你的头发却总是毛躁不堪？你知道日常生活中如何护理头发吗？“问上医”用美国家庭医生的智库为您介绍。
发哥的头发看起来总是光滑亮泽，你知道这是为什么吗？
……
因为发哥
拥有一头光滑亮泽的头发，分分钟让男友拥你入怀，拉着你就跑到口红店，为你配上漂亮的色号。
……
今天，我们就来聊一聊：如何才能让头发光滑亮泽
套路一样，我们得先了解下头发的结构，提升下科学的逼格。
头发的光泽程度是由最外层的毛鳞片决定的。
健康的毛鳞片光滑平整，光线反射到一处，头发看起来也光滑顺泽。
而不健康的毛鳞片凹凸不平，反射的光线就会杂乱无章，头发看起来就会毛躁。
此外，一旦它翘起或受损，发芯里保留的水分会趁机流失掉，头发自然就会干枯毛躁。
那么问题来了，毛鳞片为啥会翘起或受损呢？
这毛鳞片其实就和这鱼的鳞一样，会随着鱼（头发）的长大而长大。
当它还是个小鱼仔的时候，会老老实实的待在毛乳头里。
长大一些后，总想仗剑走天涯，所以会先冒出头来探一探。
当然了 ，他们还是很臭美的，也想让自己光鲜亮丽，所以当经过皮脂腺时，会给自己润上一层保护膜（皮脂）。
刚初出茅庐的头发是很光滑有亮泽的。
然而，随着头发越长越长，先长出来的发梢部分的保护膜破损，也即毛鳞片受损翘起。
而发根处头发的保护膜通常受损不大，这是因为皮脂腺会源源不断的补充保护膜，这也是为啥头发总是 发梢先变糙。
此外，常年在外风吹日晒，毛鳞片会在阳光的炙烤下受损翘起。
最可怕的是，爱美的我们会时不时用各种方法对其高温染烫，这很可能会直接整垮毛鳞片。
没有了油脂的保护，同伴间的摩擦，会进一步使彼此的鳞片翘起受损。
经历了重重打击，头发会失去原本的光泽，变得干枯毛躁。
“那怎么办？总不能让我剃度出家把头发扔了吧……”，别着急，当头发毛躁时可尝试以下方法。
一、用护发素假装修复
鳞片受损害就很难修复，护发素可填平鳞片翘起的空隙充当和事佬，减少同伴之间的摩擦，让他们不要互相伤害。
同时阻挡水分继续溜走。
这时你的头发摸起来就会比较柔顺一些，看起来也比较柔顺。
但这样做治标不治本所以我们要加强日常护理，防止鳞片翘起或磨损。
二、洗头、吹头、梳头动作要轻柔
动作粗鲁会使同伴的摩擦力变大，因此鱼鳞会翘起或受损。
三、刚洗完头不要用吹风机猛吹，尽量自然干
吹风机要低温且保持适当距离
刚洗完头，头发内有充足的水分支持
但因吹风机温度太高，水分都溜走了，这时头发就会显得很干燥。
四、发质不好的尽量不要烫发、染发
染烫时温度过高，容易使水分溜走。
同时鳞片也会因为高温而翘起受损
而且烫发染发的药膏里也存在伤害头发和伤害身体的化学物质，严重的可能致癌 。
五、每天睡前轻梳头
这可以刺激头皮末梢神经，促进血液循环和新陈代谢。
六、头发出现分叉及时去专业理发店修剪
就和水管出水一样，要想停止流水当然得阻挡它，剪掉分叉就不会继续分下去。
七、干性头发选择碱性弱、滋润性强的洗发露
干性头发油脂少，也就等同于鱼的衣服本身就薄，而碱会和油脂发生化学反应，把衣服变没。
之后一点点风吹日晒或烫染，都会直接导致鳞片翘起受损，而滋润型可以增加头发里的水分。
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