成功体验对于儿童良好的自我概念形成以及自信心的培养是至关重要的，要让幼儿在实际活动中获得成功经验的积累。

儿童的自信心来源于家庭的安全感和实际体验的成就感，而并非溺爱包办和过度保护。

溺爱包办和过度保护，造成儿童自我成功经验少，导致不自信，自我否定。

因此孩子3-5岁，我们要注意培养孩子的生活自理能力，积累孩子的成功经验，培养他的自信心 以及今后进入集体社会自我生活学习的能力。

如何逐步引导孩子自理自立呢？美国认知心理学家丹尼尔·威廉汉，他就曾经做过一个四步骤训练，我结合一些实践积累和经验来说一说。

现在就来学一学科学步骤吧。

第一，孩子能自己做的，父母不帮忙

如果我们的孩子会自己做的事情，父母决不帮忙。这个时候我们可以适时回避，以免自己忍不住帮忙或孩子能做而偷懒依赖不尽力做。

第二，父母演示，孩子再独立完成

如果他不能自己做，我们可以先演示一遍，一边解说一边做，注意措辞简洁明确，说话不用这个那个代替，如果孩子看了听了他会做，那我就不帮忙。

第三，父母示范并完成前半段，孩子完成后半段。

演示了一遍，还是不会，那我就先做一小部分，起始的一部分或是对他难的一部分，剩下的他自己做，我不帮忙。

第四，父母示范，孩子全程观察。

如果以上做了，还是不会，没关系，我帮你做，但一定要让你看见我怎么做，因为看多次了，我就要渐渐抽手了。

注意上面没有一种情况是孩子没在用心看，父母帮忙做的。

完成以上步骤的同时，也一定要注意幼儿的心理特点，才能事半功倍。

第一，孩子尝试，但不会做的时候，父母不能急躁情绪化，发火，口不择言。

经常看到一些家长对孩子不会做一件事，教了几遍不会就发火了：别人都会做，你为什么不会，你看谁做的多好，你怎么这么笨？

旁观者可以明显看到孩子眼里的焦虑，无助，或自卑。

这样做的后果肯定是没进展，反而形成孩子抵抗心里，拒绝尝试。所以家长一定要淡定，保持积极心态，要明白这只是暂时的不足。

第二，盲目鼓励，却不提供具体方法，这样并不有效。

孩子实在不会的时候，不要盲目鼓励：你是最棒的，我相信你可以。其实这样孩子会有压力，也会迷茫，我都不会，我棒在哪里。

家长应该暗示孩子，你现在不会是暂时的，只要按着我的方法练习会有进步的。

可以试着跟孩子说：我们不着急，你现在不会没关系， 一步步来，我会帮助你，你只要多练习会慢慢学会的。这样，孩子会比较放松，容易接纳。

第三，平常注意培养孩子动手意愿。

孩子平时有兴趣做家务的时候，父母不要嫌弃孩子动手弄脏或做不好而拒绝，这样会让孩子缺乏动手机会，也会渐渐形成依赖心理。

孩子只要愿意做，就算完成的不好，家长也得给与肯定和积极的回应。

只要掌握科学方法，把握幼儿心理特点，相信我们的孩子一定会不断积极成长起来，一起跟欣妈加油吧。