胆小的男孩紧紧握着母亲的手
每一个家长都希望自己的孩子健康活泼，人见人爱，生活中我们常见有的小孩“人来疯”，从不畏惧生人，人越多了越活跃，一副“自来熟”的样子；而相反有的小孩就特别胆小，一见到陌生人就畏畏缩缩，羞涩地躲在大人身后，家里来客人时也是躲在房间里不肯出来打招呼。
对于活泼外向的孩子家长会很高兴，胆小怯懦的孩子家长就着急了：我孩子这是怎么回事，不会是有心理疾病吧？！
害羞的小女孩
父母的正确态度
作为家长一定不要轻易就给胆小的孩子扣上心理疾病的帽子，也不要给孩子贴上胆小内向的标签，更不要嘲笑胆小的孩子。因为这只是孩子成长过程中的一个特殊阶段，并且孩子的胆小怕事和平时的生活习惯以及父母的养育是有很大关系的，随着年龄的增大，这种情况是会慢慢改善的，况且胆小的孩子也并非一无是处，长大了就没有成就。
第26任美国总统西奥多·罗斯福小时候就非常胆小。老师让他背诵课文，他会浑身颤抖，因为胆怯害怕，回答问题也含糊不清。另外，小罗斯福还有严重的龅牙，时常成为同学们嘲笑和讽刺的对象。
为了克服胆小的毛病，他积极参加集体运动，主动接近别人，9岁时写出的科学论文让老师赞誉，16岁时就被哈佛录取。长大后他常常到非洲捉狮子、捕熊……后来，罗斯福成为美国最年轻的总统，为世界和平做出了巨大贡献。
美国著名心理学家和人际关系学家戴尔·*耐基卡**小时候也是一个胆小得杞人忧天的孩子。有一天，*耐基卡**帮妈妈摘取樱花的种子时突然哭了，他跟自己的妈妈说“好可怕呀，总觉得自己会象种子一样被活埋……”不仅如此，*耐基卡**在遇到打雷时还会担心自己会不会被劈死，还害怕玩伴把他的大耳朵割下来……
男孩因害怕，双手捂住眼睛
胆小的孩子有哪些表现
一、内向自卑不自信，害怕和周围人说话、交流，孤僻不合群。只是远远地看着别人在一块玩耍，虽然也很想参与进去，但害怕被拒绝，所以总是被孤立在一旁。
我小时候就是不知道怎样和别人交往，明明内心渴望和别人一块玩，却不知道怎样开口，所以总不合群，内心很压抑很痛苦。
二、经常羡慕他人，认为别人什么都比自己好，对自己排斥不认可。
三、过分依赖别人，明明可以独立完成的事情，也要依靠他人来做。
四、对他人言听计从，没来没有自己的主见，自信心比较弱，不认为自己能行。
五、怯懦怕事，对周围环境和生活中发生的事物心怀恐惧，害怕起冲突，一味地忍让。
母亲责备自己的女儿
孩子胆小的原因有哪些
有些孩子胆子小似乎是从小就开始有的，至于为什么孩子的胆子会这么小，还应该从父母身上来找原因。
一、生活圈子太封闭，接触的人比较少。
我孩子刚出生的那年冬天我很少和她下楼，担心外面风寒受凉感冒，来年春暖花开的时候我和她出来玩，就发现了一个很严重的问题：原来一见人就笑，人见人爱的，囤了一个冬天后竟然一见到陌生人就直往我身后躲，甚至吓得直哭，和她打招呼也不搭理人。
我们小区就有一位妈妈，平时不太喜欢带孩子出来活动，有一天看到她宝宝时，发现孩子见到陌生人也是怯怯的，即使父母逼迫他和人打招呼，他说话的声音也很小，不自信。她妈妈一脸无奈地说:“这孩子，从小就胆小，怕见人！窝在家里也不愿出来。”
其实，这样的胆小完全是因为孩子与外界接触少，太封闭的缘故，出于自我保护的心理，孩子见到陌生人就会下意识地躲起来，不敢与别人交流。
再比如我一个同学的孩子，妈妈一有空就和她去商场里或者儿童娱乐场所玩，接触的人多，一点也不怯场，见到陌生人总是主动上前打招呼，并且和小伙伴相处得很好。
二、家长长期恐吓孩子，造成孩子胆怯。
有些孩子在家里哭闹时家长就吓唬孩子说“你再哭我把你扔到外面”，“你再哭让背小孩的人把你带走！”；还有的孩子晚上不睡觉，大人就说“你再不睡大灰狼就来吃你了”，“再不睡外面会有魔鬼来抓你”等等手段；经常用这样的话来恐吓孩子，就会使孩子变得胆小。
这种方法带来的后果我也经历了一次，那是有一天快十点了宝宝还不想睡觉，一不如意就大哭起来，她姐姐就吓唬她说“外面有老猴猴，听到你哭会进来把你抓走的”，吓得她赶紧钻我怀里，停止了哭泣，满脸恐惧地盯着门口看。我赶紧安慰她说：“姐姐吓唬你的，没有猴猴，有妈妈在这呢，不要怕!”孩子睡着后，一晚上都搂着我的脖子不放手。
用恐吓的方法吓他，当时虽然老实了，但心理有了阴影，这个造成的后果也是很严重的。
男孩躲在高高的草丛后面
三、有的家长脾气暴躁，动不动就对宝宝发脾气，也是造成宝宝胆小怕事的原因。
这样的家长对孩子约束太多，常常要求孩子不准摸这个、不准玩那个的，甚至不准问，孩子就被吓得什么也不敢做了，因害怕犯错而逐渐变得胆小怯懦起来。并且久而久之，宝宝习惯于按“规矩”办事，对于感兴趣的事物也不敢去玩，从而缺少了探索创新精神。
四、孩子从小跟父母接触、生活得时间较少，多与祖辈生活在一起，没有良好的安全感。特别是留守儿童，父母为了挣钱长年在外，孩子因缺乏父爱母爱，变得胆小怯懦。
五、家长对孩子保护太多也是让孩子胆小的主要原因。特别是独生子女家庭，全家人都呵护备至，一些本该让孩子自己解决的问题家长都会代劳，家长还会给孩子灌输一些过分的安全意识，使孩子觉得只有在家待在父母身边才是最安全的。
比如以前曾经看过一个报道，一个孩子被母亲关在家里八年没有出去过，就是因为母亲认为社会险恶，怕她出去受到伤害而过着与世隔绝的生活。
六、还有的孩子胆小不是性格原因，而是体质问题，如果是这样，家长特别要注意孩子的养育问题。
孩子胆小怯懦，实际上跟脾气虚也是有很大关系的。
心虚胆怯是个中医术语，指心中空虚，容易恐惧的一种症候。。
《黄帝内经.素问.阴阳应象大论》说：“人有五脏化五气，以生喜怒忧思恐”。情志与五脏的对应关系是：心在志为喜，肝在志为怒，脾在志为思，肺在志为忧，肾在志为恐。人有喜、怒、思、忧、恐五种情绪，中医把它们称为五志，其中主管害怕的脏腑，就是肾。
肾气不足的孩子就会胆小怯懦，很容易受到惊吓。反过来，恐惧的情绪也会损伤肾的功能。有的孩子受惊过度，就伤到肾气，“吓得尿了裤子”，就是恐伤肾的表现。
我们经常说的“胆小”，实际上就是指的胆气不足。胆气一旦不足，就会使人优柔寡断，胆小怕事，不敢面对，这在孩子表现的就更为直接和明显了。
母亲在一旁鼓励孩子
改善孩子胆小怕事的办法
一、经常带孩子出去，接触的人多了，自然就不会害怕陌生人了。
鼓励孩子与人接触交往，可以多带孩子到各种集体场合，当别人表示出对孩子的友好尊重，能使他感到快乐，孩子也会乐意与人交往。平时注意帮助孩子结交新朋友，最主要的是要孩子和同龄伙伴多接触，有意识地邀请一些小朋友到家中来，让他做小主人，增强自信和自豪感。
我孩子就这样，当我意识到问题时，有空就带她去公园、商场玩，在商场里见到陌生人她没有畏缩心理，玩得还挺嗨呢，多接触接触外面的世界，这个问题就轻松解决了。
孩子如果比较内向，不喜欢与外界接触交流，那么让孩子独立做一些事情，比如去超市买奶，或者是去给邻居送点东西等等。这些锻炼会让孩子变得更加独立，也敢于去接触自己喜欢的事物，心境会逐渐变得明郎。
二、端正父母教育态度，在日常生活中注意不要恐吓孩子，遇到问题要心平气和地和孩子说明，千万不要责骂。孩子就是一张白纸，什么都需要学习，家长一定要耐心教导才行。
三、胆怯的孩子会特别敏感，需要家长多鼓励，少打击。
很多家长喜欢当众批评孩子，说孩子“很没用”，“比某某小朋友差远了”等等，会让孩子更没有自信。
自信心需要一点一点的树立，让孩子做一些他能完成的事，慢慢孩子知道自己也可以，信心就会积累起来。
要多看孩子身上的“闪光点”，世界上没有一无是处的人。当孩子有不敢见人、自己玩滑梯、说话声音太小等畏缩行为时，父母就应对孩子身上的“闪光点”，及时给予表扬和鼓励。
总之，家长对于胆小的孩子必须坚持“多肯定，少批评；多鼓励，少指责”的原则。
四、父母要抽出时间多陪伴孩子，而不是把孩子丢给老人就不管了。小孩子最需要的是父母的爱和陪伴，所以父母不管工作有多忙，一定要把孩子健康成长放在重要位置，不要等错过了再去想办法弥补。
五、对于改变孩子“胆小”，更有效的办法是改善体质。
肾气足，肝胆健旺，孩子的胆小怯懦就会明显有所变化。补肾气，重点在于补脾。日常生活中，家长要注意科学喂养，增强孩子体质，提升阳气，孩子的阳气充沛了，心虚胆怯就会有明显的改善的。
一家人其乐融融地在草地上玩
其实，没有天生胆小的宝宝，孩子的勇气和自信都是来源于父母。
孩子还小，具有胆怯的心理其实也是情有可原的，作为家长，切记不可操之过急。任何事物都有它的规律，我们要学会顺其自然，千万不要拔苗助长。
胆小不是病，但对孩子的全面发展也有不利影响。作为父母一定要树立信心，端正教育态度，运用正确的教育方法，才能使年幼的孩子健康成长，并培养出性格健全的孩子来。