人的衰老往往都是从眼睛开始的，如果发现有很重的眼袋或黑眼圈，那么要反思一下自己的生活习惯，可能衰老会提前到25岁之前呢。
|||— ❶ —|||
首先，来区别一下什么是眼袋和卧蚕：
什么是卧蚕？
“卧蚕”呈椭圆形，在笑起来时才明显，指笑的时候眼睛睫毛下方凸起的一小部分！卧蚕眼睛很好看，给人一种亲和的感觉！
什么是眼袋？
眼袋一般呈三角形，是下眼睑浮肿，对比卧蚕，眼袋是眼睛下方一大部分都是浮肿状态。
|||— ❷ —|||
再来区别一下什么是黑眼圈和眼袋：
什么是黑眼圈？
黑眼圈一般是因为眼睛部位的血管血流速度变慢组织供氧不足，因而产生了代谢废物，又排不出来，时间久了就会造成眼部的色素沉着。
什么是眼袋？
眼袋是由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。
|||— ❸ —|||
为什么会有眼袋？
①遗传性
②劳累用眼过度
③睡眠不足
④年龄原因
⑤眼睑皮肤松弛
⑥睡前喝水太多
⑦眼部血液循环不畅
⑧化妆品使用不当
⑨日晒、缺水和皮肤变薄等
|||— ❹ —|||
一般有这么几种：
①假性黑眼圈型：有眼袋，且有色素沉淀，让人觉得是没睡好导致的黑眼圈+眼部下垂。多发于25+。
②脂肪突出型；多发于35岁以下女性，但整体观感还是比较年轻，对外貌的影响也并不太大。
③泪沟型：不但脂肪突出，还有泪沟下垂，皮肤松弛明显，多发于45岁以上。
④眼周皱纹+松弛型：眼角下垂纹路很深，其实整个眼部都已经非常松弛坍塌了，上了年纪的人群，60岁以上。
|||— ❺ —|||
怎样预防黑眼圈
①多运动
运动可以促进血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。
②正常作息
平时要有一个正常的作息时间表，尽量不要熬夜，熬夜对黑眼圈的造成是有直接关系的，所以平时的时候要注意晚间的休息。
③彻底卸妆
大部分小仙女都会化妆出门，但是每天下班以后要注意卸妆，卸妆不彻底就会对我们的皮肤造成损害，同样也就会导致我们的黑眼圈。
|||— ❻ —|||
改善自己长期熬夜的状态其实是最重要的，从根源上解决，保证足够的休息时间。另外，找了一些小妙招帮助改善：
①经常按摩眼部（睡前按摩最有效）
1、用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次。
2、用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。
3、用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压，重复做5次。
4、将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。
②冷热敷眼法
热敷法主要是在睡觉前使用，这样可以有效的促进血液循环，保证明天早上不会形成眼袋。冷敷法则多用于清晨，主要是为了救急，让眼袋略有缩小。冷敷最好是用盐水，而热敷最好是用橄榄油，这两种液体都有益于减缓眼袋。
③土豆片敷眼
土豆是非常好的祛黑眼圈的食物，去皮切薄片，以贴合眼睛为宜，眼部吸收得就会更好，当然啦，土豆要选择新鲜的。
④苹果片敷眼
苹果是水果中的王者，含有很多人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈，敷眼十分钟左右。
⑤黄瓜敷眼法
在眼下部皮肤贴薄薄的黄瓜片，每天敷眼20分钟，舒缓眼部肌肤，同时补水保湿，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。
⑥维E敷眼法
维生素E胶囊液对眼下部皮肤进行大约4周的涂敷和按摩，能消除下眼袋、减缓衰老。
⑦茶包敷眼法
冰冻茶包敷眼10分钟左右。
⑧补充胶原蛋白
日常饮食也可以注意补充胶原蛋白，多吃些蛋白质含量高的食物，也可以喝点波密苏胶原蛋白，这样从根本上改变皮肤环境。
|||— ❼ —|||
眼睛部位的伤害有很多是不可逆的，眼周的肌肤又是很敏感的，营养不足会显得衰老，营养过剩又会长脂肪粒，所以建议大家一定要选择科学的方式来进行护肤，尤其是眼部肌肤。可以用一些温和清透的去除眼袋黑眼圈的产品，能有效改善。