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我是蜜牙妈妈，一名高级育婴师和健康管理师，也是二胎宝妈，多年从事育儿工作，热衷于给妈妈科普育儿经验，宝宝健康咨询。

今早，我的好朋友蕾蕾升级宝妈，蕾蕾看着粉嘟嘟肉乎乎的小家伙，真是太激动了，不过让蕾蕾很担心的事情发生了，就是奶水不够，大夫不让加奶粉，让小家伙使劲吃奶，看着小家伙嗷嗷大哭，心疼的孩子奶奶要给小家伙冲奶粉，新手宝妈蕾蕾这下犯难了，要不要给孩子添加奶粉呢？加了怕下奶慢，不加孩子又饿得嗷嗷哭，宝妈们，你们又这样的经历吗？

其实，早在宝妈孕中期，乳汁就已经在妈妈乳房内生成了，很多人会在孕晚期的时候就会看到少量的泌乳。

可别嫌这点乳汁少哦，刚出生的宝宝胃容量只有5-7ml,约等于一颗葡萄。

只要宝宝正确吸吮，就能将乳房内黏稠的“奶黄金”吸出来，并涂抹在自己的肠壁上，保护宝宝的消化道。

也许这个时候你看不到乳汁，但不代表没有乳汁哦，如果此时，盲目给孩子添加奶粉，可能会存在过度喂养或者影响泌乳

正确做法：

1.早开奶，先亲喂

把手洗干净，用温白开浸泡过的毛巾轻轻擦拭乳头，用手轻轻捏乳头，刺激泌乳，让宝宝先吃，左侧吃完右侧吃，宝宝这个时候吮吸能力低，可能迟到一半累的睡着了，这个时候轻轻挠挠宝宝的脚心让宝宝专心吃奶

一定要每次先吃母奶，再尝试奶粉

2.如果宝宝不够吃，再尝试少量的奶粉

有很多宝妈因为乳头内陷或者是产后身体太虚弱，所以影响产奶，所以，我们不能一味地饿着宝宝，这个时候可以少量添加奶粉，10-20毫升，吃奶后给宝宝拍嗝

即使喂奶，也不要用奶瓶，避免宝宝乳头混淆，另外要想宝妈的奶水好，充足的睡眠，良好的心情，营养好消化的食物都是必不可少的哦