从娃长出第一颗牙齿开始，我就想尽办法哄骗着刷牙。为什么？着实是被各个育儿群里被反反复复问到的这些问题和感慨吓怕了：
求推荐好挂号的儿童口腔科，孩子乳牙龋齿严重必须去看医生了
要带一岁多的娃去补牙，很忐忑，怎么办怎么办
孩子不爱刷牙怎么办？
宝宝长龋齿，必须是妈妈的责任，带小娃补牙真是最惨痛的经历！
……
所有让我后怕的讨论都围绕几点：
1、孩子的乳牙如果坏了，补牙很惨；
2、儿童口腔科很热门很热门，挂上一次号真心不容易，钱包也要心疼很多天；
3、小孩子牙齿坏掉的最主要原因是爸爸妈妈没有从小让养成刷牙的习惯，责任在于父母；
4、不管孩子现在多大了，从现在开始必须养成早晚刷牙的良好习惯。
大部分人的潜意识里总是觉得宝宝还小不需要刷牙，给小小娃刷牙太麻烦还是再等等，这些都直接导致了宝宝开始刷牙时间晚，一来可能出现龋齿，二来稍大点更不爱刷牙了。有公益机构公布数据，我国半数以上的5岁孩子都有蛀牙。
宝宝刷牙，到底应该怎么办？
从长第一颗牙开始刷牙
什么时候开始刷牙？很多儿科医生都是建议从宝宝长第一颗牙开始。刚长出来的时候，如果宝宝不是很配合，可以选用手指牙刷，坚持个手指牙刷或者纱布缠在手指上每晚给宝宝刷牙。起初可能大部分宝宝都不愿意，但坚持几天后应该就习惯了。这有助于养成每天刷牙的良好习惯，减少以后宝宝对使用牙刷的排斥，但一定要注意手指牙刷或者纱布的清洁。
另外，平时宝宝吃完辅食或者其他东西后，最好也要喝几口水，如果宝宝太小还不会漱口，用水替代可以部分清除留在口腔的食物残渣。
宝宝为什么不爱刷牙？
宝宝不爱刷牙的原因很多。有人做过一次问卷调查，答案非常地五花八门。
比如牙膏太辣了！
比如牙刷太硬了！
比如牙刷太丑了！
各种答案超级任性。但总体而言，最初的责任应当在于父母。从孩子长第一颗牙乳牙开始，你有没有不断告诉他不断强调需要刷牙并身体力行坚持每天给孩子刷牙。据我观察，身边只要从第一颗乳牙开始就给孩子刷牙的，基本都不存在宝宝不爱刷牙的问题。
如何让宝宝养成刷牙习惯？
即便孩子已经长了龋齿，教孩子刷牙，也依旧是亡羊补牢迫不及待的事情。
对于已经大一点的孩子而言，突然开始刷牙是件挺难接受的事情。如果孩子抗拒刷牙，怎么办？
1、用绘本故事引导孩子。
对于热爱绘本的小朋友们来说，绘本故事很容易搞定哄娃刷牙这个还是挺有难度的任务。
关于绘本，儿科医生张思莱在微博中推荐了《牙婆婆》。绘本告诉宝宝如何保护牙齿，禁止过多吃甜食，吃过甜食要好好刷牙，否则牙婆婆发怒，牙婆婆清理不完牙齿上的活垢就会形成蛀牙，十分痛苦。
再比如《我去刷牙》，通过绘本里的三个小动物，告诉孩子们什么时候该刷牙，刷牙会用到哪些物品，鲜明的色彩、可爱的造型特别吸引孩子，宝宝也会在不断的记住刷牙时间和要带的物品。
2、让孩子选择喜爱的牙膏。针对有的孩子可能讨厌牙膏的味道，可以尝试多买一点不同种类和味道的牙膏，供孩子自行选择。
3、通过一些刷牙小游戏增加宝宝刷牙的乐趣。比如和爸爸妈妈一起比赛刷牙，比如让宝宝对着镜子刷牙，比如用沙漏来计时刷牙，让孩子爱上刷牙。