如何减缓孕妇胃胀气 (怎么按摩胃部能减缓胃胀气)

新生儿常常会出现肚子痛、胀气、便秘,或是肠绞痛等肠胃不适的现象,但是他们又不会说,一般出现这些状况就是通过哭闹传递给妈妈们。为了能够有效减缓和控制宝宝出现这些现象,妈妈们应该定期替宝宝进行腹部按摩。可是不少妈妈不知道如何给宝宝进行腹部按摩。嘟嘟妈今天带各位宝妈们一起学习,只需要掌握七个小步骤即可。

步骤一:让宝宝平躺下

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先让宝宝以舒服的姿势平躺下来,一只手贴在宝宝肋骨下方的上腹部滑到双腿

步骤二:双手向下按压

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另外一只手也以相同的动作轮流滑动动作缓慢不要用力过大,观察宝宝的反应增加减力度

步骤三:双手向外推开

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双手大拇指放在肚脐两侧,由中心向外平行推开。力道要慢、缓、柔、圆。

步骤四:圈圈按摩

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在宝宝的腹部上方,缓缓地以顺时针方向滑动。画出半圆,左手以同样的方式画出圆圈,双手轮流交替,连续做数回

步骤五:”I“字形按摩

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右手掌贴在宝宝的左腹上方,向下滑动至胯下。好像写出阿拉伯数字1

步骤六:"L"字形按摩

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由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方,再滑到下方。

步骤七:"冂"(jiong)字形按摩

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照着图中箭头方向,好像手指走路。依序替宝宝按压肠子路径像一个“冂”字

孩子快乐成长,是每个妈妈最开心的事,有时我们需要学习和掌握好正确的方法,这样才能更加有效地让宝宝健康成长。

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