进入冬季，寒冷干燥的天气让大人非常不舒服，每天明明已经喝了很多水了，可皮肤还是干燥，早上起来嗓子也干的不行，身体的这些反应都在提醒着我们该补水了。

大人能准确知道自身的需求，可是小宝宝们不会表达，他们缺水了会有什么样的表现呢？如何在寒冷的冬季让宝宝爱上喝水呢？今天我们就来好好的说一下。

【宝宝缺水的几大表现】

• 嘴唇干裂

宝宝不停用舌头舔嘴唇，当嘴唇触到大人手指或奶瓶时，就会拼命吮吸;

• 囟门、眼窝凹陷

1岁以内的宝宝一般囟门尚未闭合，用手轻轻地摸宝宝前囟，如果感觉往里凹得比较深，则提示缺水。

眼窝稍凹陷，哭闹的眼泪相对减少，或没有眼泪，这是急性严重缺水的表现，应及时带宝宝到医院就医。

• 眼屎变多

宝宝有眼屎很正常，但是宝宝睡一觉就有出现很多眼屎，则提示身体可能缺水了。

• 尿液发黄

正常宝宝的尿都是无色的，当宝宝的尿变黄了，表示宝宝体内缺水。

• 食欲减退

宝宝体内缺水，胃肠道的消化液分泌减少，导致宝宝厌奶厌食。

• 皮肤干燥

用指甲在宝宝皮肤上轻划，皮肤表面会出现一条白色的划痕，这是皮肤长期缺水的表现。

• 大便干结

如果宝宝3-4天无大便或大便出现干燥，硬结，提示身体缺水。

【这样做：给宝宝科学补水!】

因为水中含有宝宝需要的微量元素，不仅能补充宝宝流失的水分，还能调节水和电解质平衡的作用。

另外，宝宝的消化系统还没发育完全，适合喝软水，硬水的矿物质含量太高，会増加宝宝的消化负担、不好吸收。喝奶粉的宝宝家长更要注意，一定要用软水给宝宝冲奶粉。

冬季宝宝喝水，水温切勿太低，但也不能过高，控制在37-40度比较合适（当然我们也没必要去量，自己试试水温温的但又一点不烫嘴为佳）。

而且，冬季水凉得也比较快，要注意宝宝喝水慢，水会很快变凉。

我们可以少量多次给宝宝倒水，也可以及时注意水凉了给宝宝兑点热水，或者选择那种带保温功能的吸管杯，这样倒入温水几个小时都不会凉了。

【爱儿可-儿童保温杯】

★ 一键即开的吸管盖

吸管盖，开盖特别方便，一按即开，一只手就足以搞定，宝宝都可轻易操作。

杯盖上还有一个防误触键，不喝水的时候，就把这个键推上去，它能牢牢锁住杯盖。

锁住后，按键是打不开的，装在包里特别安心，不怕水漏出来。

吸管杯适合直饮，所以最好装入可以直接喝的温水，大概40℃左右，宝宝既不会烫嘴，水又不是很凉。

PS：吸管杯不适合装开水，一是烫嘴，二是开盖时可能有水溅出，会烫到宝宝。

防呛式吸管，防止宝宝喝水太猛被呛到。

圆滑弧度手柄，舒适握感，弧度设计，可锻炼宝宝的抓握能力。

吸管的饮水口是食品级硅胶，柔软易吸，且不会析出有害物质。

吸管和杯盖垫圈，可以拆卸下来，方便清洗。

★ 保温性更好的水杯

杯身选用更高规格的医用级内胆316不锈钢，保温抗氧实力派。

镀铜阻隔热量流失，真空层持久保温。

5层保温工艺，造就高效锁温品质。

冬季是个干燥与疾病多发的季节，如果宝宝生病，特别是发烧，身体的消耗，或者因呕吐、腹泻引起身体当中的水份流失过多的时候，都要多喝水，以弥补身体中水分的不足。