对于刚入学的孩子，或者说小学低年级的孩子，甚至一部分小学生来讲，吃饭慢是一件非常令他们的父母苦恼的事情。

睡眠对于孩子的重要性，父母都知道，他们期待孩子能够早睡早起。多学一会儿对孩子的好处，父母也清楚。对于小学生来讲，时间花在哪里，哪里就出成绩啊。多读书能 多认字，多走进自然能够多增长见识。

起床了

一天二十四小时，老天不会因为某人是小学生而多给几个小时，所以，在日常行为上提高单位时间的利用率能够节省时间，是最常见的方法。

比如，早晨吃饭快点，就能早点入校上早自习。

可是，很多孩子吃饭比较慢，一口饭可以嚼好久才能咽下去。有位妈妈说，女儿早晨花费了半个小时啃完了一块月饼，然后，出门上学，赶上堵车，迟到了。

对于刚入学的一年级新生来讲，迟到的弊端很大。

早点去上学

1是不利于建立起老师对孩子的良好的印象

对于刚入学的孩子来讲，老师要了解他们，观察日常行为表现是一个重要途径，按时入学，不仅是孩子良好作息习惯的折射，还是孩子学习态度的反应。如果孩子经常迟到，势必影响老师对孩子的良好形象的建立。

2是不利于孩子的自我认识

刚入学的孩子，正是良好学习习惯建立的时期，也是学业自我建立的阶段，孩子对自己的认识与评价越积极，越利于他们对学习建立起积极的情感，形成良好的自我价值感。

我能行

3是不利于从容学习

认认真真上好每一节课，记得老师讲的内容，才能完成学习任务。一年级的孩子，对学习过程的了解本来就不多，漏掉一部分内容，难以衔接，不利于对于

所以，如何让孩子吃饭快起来，该是当下父母必须考虑的内容，从容应对，培养起良好的早餐习惯，快速完美地吃完一餐饭，开开心心地去上学。

我的作品

1.大吼大叫没用

无数家庭的经验都在证明，妈妈催催催，快点，快点，快点吃，这样，的方法，无法提高孩子的吃饭效率。

只会导致孩子少吃，少吃不利于孩子的生长发育，妈妈当然不愿意。但是，大吼对孩子起不到推动作用，这是因为大吼既不能提高孩子的认识，也不能触动孩子的情感，孩子无动于衷，甚至还很反感，当然效果不好。

互相帮助

时间久了，形成条件反射，孩子一吃饭，记忆中就出现妈妈吼叫的声音，很可能因此而丧失食欲，就更不好了。

既然没用，就放下吼叫，耐心跟孩子说，耐心说，体现的是父母对孩子的尊重，被尊重的孩子更听话。

2.多夸夸孩子

妈妈希望孩子什么样，就夸孩子什么样，认为孩子什么样。

认真读书

如果孩子2分钟吃完一个鸡蛋，就微笑地夸孩子很努力地吃完了一个鸡蛋，一上午都会能量满满，学习很有力气。孩子听了自然高兴，即使孩子花了5分钟吃完的，妈妈也可以夸一夸，今天，竟然吃完了一整个鸡蛋，进步了，下次记得快一点就更好了。

太困了

妈妈的满足感不仅能降低自己的焦虑，还会传递给孩子，使得孩子对自己充满喜爱之情，对吃饭充满了热情，下次吃饭的时候，会有好心情相伴，当然就多吃一点。

3.培养早晨快吃的习惯

日常生活中，一家人养成吃早饭不说话，快速吃的习惯，那么，孩子自然也就不会东张西望，期待聊天或者一边吃一边玩，做到餐桌前，就是专注地吃，吃完就拎书包去上学。

父母也和孩子一起吃早餐，对孩子是个榜样，孩子吃起来更有动力。

4.给孩子讲讲早晨吃好的好处

早点睡

早晨饭关乎孩子一上午的活动，清晨起床的时候血糖很低，起床之后补充能量，促进瘦蛋白的分泌，为了保持精力持续到午饭时间，必须早饭吃一些可以缓慢平稳的增加胰岛素分泌的食物。

比如，牛奶，面包，鸡蛋，馒头等。身体得到稳定的葡萄糖补充，让人整个早晨精力充沛，并且改善他们处理信息的能力。

总之，孩子上学之初，起床晚，早餐慢是不可避免的事情，父母不急不躁地培养起孩子快速吃好早餐的习惯，及时去上学，养成习惯，就顺利了。

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