前面我们聊到了便秘的病因和要做的一些检查，现在我们就来了解一下便秘的治疗方法吧！
非手术治疗
1.饮食和生活习惯调节是便秘治疗的首选和基础方法，每天增加膳食纤维总量（18~30 g）以及增加饮水量（1.5~2.0 L）能够增加排粪次数、改善便秘症状、降低患者对泻药的依赖 。运动也可减低青少年便秘的发病风险。此外，例如排便时不玩手机，专心致志的排便养成良好的排便习惯也是很重要的哦。
2.目前尚无根治性治疗便秘的药物，应该尽量避免长期使用刺激性泻剂。石蜡油可以润滑肠壁；溶剂型泻剂、盐类泻剂与渗透性泻剂可软化大便，促进排泄，其包括膳食纤维、聚乙二醇电解质散剂等；以及促动力剂、促分泌剂，例如普芦卡必利等对缓解症状有较好的作用，这些是较为安全有效的药物。但大黄、番泻叶这类刺激性泻剂可能造成结肠黑变病，只能临时使用。
3.生物反馈可训练肛门直肠协调功能，是出口梗阻型便秘（痉挛型）的一线治疗选择。不良反应小，可以重复应用，同时可减少泻药的使用量。我科目前正在开展，患者反响很不错哦！
4.骶神经调节和穴位刺激可作为替代疗法进行尝试，但仍需要进一步研究证实。
手术治疗
对于便秘综合保守治疗失败的患者，可从手术中获益。手术方法很多，包括全结肠切除或次全切除联合不同吻合方式，直肠悬吊或固定术，经会阴手术包括Delorme术，经肛门直肠切除钉合术，腹腔镜腹侧补片直肠固定术等等，医生会根据患者不同的便秘类型进行选择。
（我科赵士彭教授正在进行便秘手术）
（术前病例专家线上讨论）