怀孕快8个半月了，这几天忽然觉得身体轻松多了，呼吸也顺畅了，去医院产检医生告诉我，胎儿已经入盆了。
胎儿入盆，是要生了吗？可是我还没有足月呢！
先不要着急哦！
胎儿入盆其实是胎宝宝在为自己的出生做准备。
孕晚期的时候，胎宝宝在羊水的包围中，以头朝下、臀部朝上、全身蜷缩的姿势，等待着出生的到来。
而在出生前的冲刺阶段，胎宝宝要做的最重要的一件事就是，让自己的头部通过准妈妈的骨盆，进入骨盆腔。也就是我们说的入盆，这是分娩的前奏，也是生产前的第一步。
当然胎儿入盆并不代表着你马上就要生了，距离宝宝出生还有一段时间呢。
胎儿入盆时准妈妈会有什么感觉呢？
一般来说，胎儿入盆后，胎位就不会再变化了。
怀孕36~37周的时候，宝宝的头部下降到骨盆腔，子宫的位置就变低了。
你可能会觉得自己的呼吸更顺畅了，吃了饭肚子也没那么胀了，身体也会轻松一些。
不过入盆后，你可能会有尿频、便秘、宫颈口胀等的感觉，这些都是正常的。
子宫增大下降了，就会压迫到直肠和膀胱，有时候宝宝头部还会冲撞到宫颈口，就会有尿频、便秘、宫颈口胀等情况的发生。
不过，只要没有破水、见红、宫缩等临产的现象，就不用太过担心。保持愉快的心情、适量走动、让自己的身体处于最佳状态是最重要的。
宝宝胎头入盆了，现在该做些什么呢？
1.这时候要注意数胎动
每天数3次，每次1个小时，3个数相加，再乘以4，就是你12小时的胎动了。这个数字大于30说明是正常的。如果小于20次，那就要注意了，要及时去医院检查，避免宝宝发生缺氧的情况。
2.要保证适当的活动
如果你还没有足月，宝宝就已经入盆了，这时候要尽量减少剧烈的活动，注意了，这里是剧烈的活动哦，这是为了防止胎膜早破等意外。
怀孕36周后的准妈妈，也可以每天饭后散步半小时，对生宝宝是有好处的。
3.该注意观察临产征兆了
如果你见红了，这2天可能就要生了，赶紧准备好待产包吧！必要时可以去医院检查一下。
你一开始出现宫缩，往往是不规则的，当它越来越规则时，离你生的时候就不远了。
如果你出现频繁剧烈有规律的宫缩，大约每5分钟会发作一阵子，且肚子一阵阵发硬，并感觉到疼痛或腰酸，就意味着马上要生了，得赶紧到医院待产。