这几天忙着购买新年所需的物品，看到大街上的人都在开开心心地为迎新春做准备。
然而，有人欢喜有人愁啊，这两天微信上收到不少麻麻的求助咨询，都是询问关于宝宝春节期间回娘家会认床的问题：
其实，大部分的宝宝都会害怕突如其来的改变，如环境的改变、家庭关系的改变等，而在新生儿时期，他们就能感觉到这些变化。所以，当带宝宝回到陌生的娘家，总会给宝宝带来不安，由此影响睡眠。
今天我们就来聊聊，宝宝会因为哪些变化产生不安，妈妈又该怎么安抚宝宝的不安情绪。
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▼第一：突然而来的变化
父母总认为宝宝什么都不懂，感觉跟她说要去哪里那简直就是对牛弹琴，不事先告诉宝宝即将发生的事情。其实，即使是新生儿，也是需要交流的，不然，宝宝会对突然的环境变化感到紧张。
▶ 如何改善： 让宝宝知道出游的计划：用愉快的表情告诉宝宝，“我们就要回姥姥家了。有阿姨、姐姐......我们过几天就回来。”
稍微大点宝宝还可以讲一些旅游的故事和阅读有关外公外婆的绘本；
2、3岁的宝宝还可以扮演回外公外婆家的情景。户外活动的时候，看到汽车、火车，可以指着它们告诉宝宝，我们将要坐汽车、火车回老家啦。
这样，宝宝内心会对出游产生期待，减少出游所带来的不安。
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▼第二：不熟悉的亲人
父母平时忽略了与亲人的联络，要知道平时不经常在身边的亲人对于宝宝来说是非常陌生的。
▶ 如何改善： 给远方的亲人打电话、视频，先让宝宝听听亲人的声音，熟悉他们的脸孔。到了亲人家里，父母要热情，让宝宝感觉到父母与亲人的紧密关系。
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▼ 第三：睡眠环境过渡刺激人
外公外婆一段时间没见到宝宝了，不知道宝宝的饮食和睡眠要注意什么。他们可能会把睡室布置得十分喜庆，色彩比较鲜艳，比较敏感的宝宝可能整夜都不能适应。
▶ 如何改善： 跟亲人沟通宝宝睡眠环境是怎样的，睡室布置贴近家里的风格，减少宝宝的陌生感。
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▼ 第四：没有熟悉的用品
虽然外婆家不缺小儿的衣物及用品，但不要忘了带上宝宝的睡衣和毯子。宝宝往往认为看不见的东西就是消失了，会因此不安，进入不了平时的饮食和睡眠状态。
▶ 如何改善： 行李再满也要带上宝宝最常用的东西。写下宝宝特别需要的物品，奶瓶、磨牙棒、安抚奶嘴等；睡眠的枕头、睡衣、毯子、帽子等。
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▼ 第五：没有足够地关注宝宝
父母忙于旅途的奔波，或者只顾着跟亲人讲话，忽视了宝宝，也没有给他合适的玩具。这样宝宝容易情绪不好而导致哭闹和闹觉。
▶ 如何改善： 跟平常一样给宝宝按摩、玩游戏。在包里永远放着2件玩具、2本小书。例如：按摩球、玩具小车子以及宝宝特别喜欢的书。
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▼ 第六：平时作息被扰乱
年轻的父母一回到家乡，就迫不及待地开始应酬，导致宝宝白天过渡刺激，到了晚上难以入睡。
▶ 如何改善： 建议父母可以先和宝宝休息一、两天再探访朋友、游玩。晚上也要按照平时的安抚方式对宝宝进行安抚，并按照平时的时间哄宝宝入睡。
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