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12月26日，国家卫生健康委员会召开新闻发布会：
根据最新监测，目前我国多地开始进入流感流行季节，今年的流感主要以甲型（H3N2）和乙型维多利亚系（Victoria）为主。按照冬季监测数据的总体形势来看，12月到明年1月流感流行程度会较高。
哪些人是流感的易感人群？现在打疫苗还来得及吗？得过流感是否可以免疫？预防性地吃奥司他韦有没有必要？
今天，小编就请康大夫国际医院互联网医院主任、全科专家毛雪凤主任医师一一解答。
流感起病急，全身症状重，人群普遍易感
流行性感冒（简称“流感”），一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，每年可引起季节性流行，具有以下特点：
- 起病急，全身症状重，可见持续高热（体温高达39℃-40℃）、畏寒、头痛、肌肉酸痛、明显疲乏等，但鼻咽部症状相对轻。
- 大一些孩子会说自己喉咙痛，婴幼儿有恶心、呕吐甚至腹泻现象，高热持续3-5天后，全身症状减轻，咳嗽等呼吸道症逐渐加剧。病程持续1-2个星期。
- 流感对原本有心、肺、肾脏和血液病的患者常常可以并发肺炎、脑膜炎、心肌炎等，严重则危及生命。
流感起病时，可见持续高热（体温高达39℃-40℃）
一般来说，人群对流感病毒普遍易感，以下5类人具有高流感并发症的风险：
- 5岁以下儿童（2岁以下更容易出现严重并发症）。
- 65岁及以上老年人。
- 慢性基础性疾病患者或免疫力低下的人群。
- 肥胖者。
- 妊娠期妇女。
常见的并发症有哪些？
- 肺炎：咳嗽加剧，痰多，气急气喘，有人肺部有明显的细湿音或哮鸣音。
- 病毒性心肌炎：部分患者可表现为心悸、胸闷、气透不过来；医生检查时有心动过速、早搏或其他心音低钝，心电图异常。
- 神经系统并发症：极少数者可在热退后几天出现恶心、呕吐、嗜睡、抽搐甚至昏迷现象。
流感会传染，学校是流感疫情高发场所
流感会传染，这是肯定的！其传播方式除了呼吸道传染外，还可以通过直接或间接接触，如手触摸口腔、鼻腔、眼睛等多种方式传播。
一个人若感染流感病毒，前4天病毒会在患者身体里潜伏下来，当人体免疫力受某些因素影响下降时，它们就会大肆繁殖。
在流感症状出现前的24-48小时，流感病毒就已经开始通过飞沫、口痰等排出体外，这个过程一般持续3-8天，长的可持续1-3周。
尽量不带孩子去人多拥挤、通风不畅的公共场所长时间活动，若要前往医疗机构等地，请全程佩戴口罩
学校作为人员集散频繁场所，一旦有孩子被感染，就容易成为流感疫情重要的传播和扩散地。
眼下正值学期末，是学习最紧张的时候，为让孩子们有个健康安全的学习环境，家长们应带领孩子做好防控，具措施如下：
1.增强孩子的体质和免疫力，均衡饮食、适量运动、充足休息、适当保暖，避免过度疲劳。
2.指导孩子用正确的方法勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，洗完手后用一次性纸巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。注意咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
3.做好家庭环境清洁和通风。居室经常开窗通风，每次不少于15分钟。天气好时勤晒衣被，保持家庭成员的个人卫生。
4.流感流行季，尽量不带孩子去人多拥挤、通风不畅的公共场所长时间活动。若要前往医疗机构等地，请全程佩戴口罩，避免交叉感染。
5.如果孩子出现发热、咳嗽或咽痛等流感样症状，请及时带孩子前往正规医疗机构就诊。若被诊断为流感，请配合学校做好病例的居家隔离。隔离期间不要参加托管班、课外辅导班等，应在家多休息。患儿使用的毛巾、衣物等可以煮沸或热水浸泡。
家里如果有两个或两个以上的孩子，有孩子患流感后，健康的孩子应当尽量减少与患儿接触的机会。体温恢复正常，其他流感样症状消失48小时后再上学。
6.如果班级因出现流感疫情停课，健康孩子也要在家隔离，因为部分孩子可能在疾病的潜伏期内还没有发病，流感平均潜伏期1-4天，在家期间请配合学校老师做好病情情况报告。
现在接种疫苗仍有效，得过流感也有感染的风险
接种疫苗一直是公认的抵御流感的有效方式之一。鉴于今年流感病毒主要以甲型（H3N2）和乙型维多利亚系（Victoria）为主，因此，三价流感疫苗对其预防效果较为明显。
三价流感疫苗对今年主流流感病毒甲型（H3N2）和乙型维多利亚系（Victoria）有较明显的预防作用
现在接种还来得及吗？毛雪凤主任表示，来得及！
虽然，浙江省的流感疫情与往年相比，提前了大约2周，且或将在1月进入高峰，但根据往年的疫情判断，疫情一般会持续到明年3月。接种流感疫苗后，一般7-10天可产生抗体，抗体可持续1年，因此，至明年1月底接种都还来得及。当然，越早接种越好。
有基础疾病、60岁以上老年人、抵抗力相对较弱的儿童，以及医护人员等是接种疫苗的重点人群。
要特别指出的是，接种了流感疫苗并不代表就万无一失了。这是因为疫苗接种的免疫力会随着时间推移逐渐减弱，同时，流感病毒具有不断变化的特点。
那么，得过流感后是否会像生过水痘一样可以终生免疫？
也不是！首先，流感每年流行的病毒都会有所不同；其次，即使在同一年流感在流行过程中也有变异的可能。
因此，毛主任提醒，在积极接种流感疫苗同时，日常生活中保持良好的个人卫生习惯也是预防呼吸道传染病的重要手段，具体措施如下：
1.日常生活中，要保持充足的睡眠、充分的营养、适量的体育锻炼。
2.养成良好的个人卫生习惯可减少通过接触传播病原的风险，比如，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后要洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
3.注意保持家庭和工作场所环境清洁，注意经常打扫居室和工作场所。家庭中，如果出现呼吸道感染患者，照顾患者时要佩戴口罩。对诺如病毒污染的物品、地面等可采用含氯消毒剂进行消毒。
4.发生感染和重症风险较高的人群应尽量少去人群密集的公共场所，减少可能与患病人群的接触机会。
需要提醒的是，一旦出现呼吸道感染、急性腹泻或呕吐症状，应居家休息，避免将病原传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，及时获得有效治疗。
此外，年老体弱者可同时接种肺炎疫苗。研究发现，40%-70%的正常人上呼吸道中携带有毒力的肺炎链球菌，人体免疫力下降容易继发肺炎链球菌感染。两种疫苗同时接种可以使患者住院率降低六成。
流感“神药”奥司他韦，也有副作用
奥司他韦，一类叫做神经氨酸酶*制剂抑**的抗病毒药物。无论甲型还是乙型，无论大人还是孩子，一旦疑似或确诊流感，医生都会开一盒奥司他韦，因此，它有被称为流感“神药”。
奥司他韦可以用于来治疗甲型和乙型流感的治疗，在特定情况下也可以用来预防甲型和乙型流感预防
应对流感是否有必要预防性地吃一些？对此，毛雪凤主任表示，奥司他韦可以用于来治疗甲型和乙型流感的治疗，在特定情况下也可以用来预防甲型和乙型流感预防。这里的特定情况指的是，流感并发症高风险人群密切接触传染期病人的48小时内。
换句话说，常规情况下没有必要预防性地吃奥司他韦。
是药三分毒。奥司他韦主要不良反应有呕吐、恶心、失眠、头痛、腹痛，尚有腹泻，头晕、疲乏、鼻塞、咽痛和咳嗽。偶见血尿、嗜酸性粒细胞增多、白细胞计数降低、皮炎、皮疹及血管性水肿等。
特别提醒：
- 奥司他韦属于处方药，务必在医生、药师指导下使用。
- 如果与流感患者有密切接触，可以服用奥司他韦，每天一次，每次1片，连续服用7天。
- 如果已出现了流感症状，请服用奥司他韦，每天二次，每次1片，连续服用5天。越早用效果越好。
