焦虑症惊恐发作的快速缓解方法 (焦虑症惊恐发作视频真人)

2016年1月1日那天是我生命里最黑暗的一天,这一天也成为了我人生中的转折点,在这之前我比较阳光性格开朗憧憬未来。然后这一天的到来让我觉得生命失去了意义,这几年也是人生中最黑暗的日子。

2015年我在东莞大岭山镇水朗的一家五金厂做线切割师傅,虽是脏活累活但日子也觉得充实,我有个爱好就是打麻将而且是比较沉迷的但不会耽误工作,2015年工厂元旦放假,在这个跨年的晚上陪女朋友去逛了一个晚上,那晚睡眠也不足天亮了匆忙吃个早餐然后同事邀约打麻将,一直打到下午两点身体一直很好的我突然感觉到呼吸困难,吞咽困难,心跳加快,我预感自己的身体有了问题于是马上结束牌局去了最近的一个小门诊,门诊医生说心跳太快他建议我马上去医院,当时我可能觉得是自己肚子饿了离开门诊马上去快餐店打包一份快餐,快餐还未取得马上觉得心跳加快感觉呼吸不上来觉得自己马上不行,脑海里马上浮现出自己的父母,心想如果此刻倒下我的父母该怎么办?接下来马上打车到大岭山医院一路上我的手不停地颤抖,总感觉自己马上就要不行了,好不容易到了医院的急诊科医生马上做心电图量脉搏,医生说好像没有什么大问题,又叫我去做甲亢检查,等了几个小时甲亢检查出来了结果也没问题,当时症状好像也缓解了不少,在医院随便开点药就回厂里宿舍了,睡了一个晚上感觉也没有好起来,每天总是一副要死不活的样子,到了3号工厂正常开工了我拖着疲惫的身躯去上班才十几分钟感觉坚持不下了就回到宿舍休息,当天夜里突然感觉心脏难受,整个人十分微弱,同事马上叫来主管大半夜主管开车带我去医院,车子医院的大门感觉十分严重症状突然得到缓解,医生过来检查一下说没有什么问题,然后主管又送我回宿舍了,之后每天的症状都是一样要死不活的这样过了一个星期终于打电话给父母了,爸妈希望我能回老家治疗这样也有家人照顾,就这样辞工回家带上行李回广西老家,回到老家后我姐姐带我来到我们市里三甲医院做心脏,肺部各种检查但是结果都是没问题,但是我每天都感觉症状特别严重,就是呼吸困难,咽气困难,心跳加快。就这样回到老家休息两天,当时正是我们广西砍甘蔗最忙的时候,我很想下地帮忙但早已力不从心,我爸爸看到我每天痛苦的样子他叫我去隔壁村门诊看看,当时我心想大医院都检查不出一个乡村门诊能看得出?虽然质疑但是去看了,当时医生给我打一针,我突然感觉呼吸微弱第一直觉就是马上不行了,医生见状马上打电话叫来我的父母,父母从地里赶来也许是她们给了我信念,我坚持顶下来后来终于顶住了呼吸慢慢正常,心跳慢慢恢复正常,回到家当晚无法如果入睡想想白天的那一幕我害怕了,我第一次觉得死神离我那么近,第一次害怕等不到天亮的太阳,看看那两位白发苍苍的老人我想了好多,那样感觉呼吸还是那么微弱,心跳还是那么快,胸口还是那么闷,总感觉等不到天亮,睡也不是坐也不是,我妈妈看到痛苦的我起来烤火陪我说话,我爸爸说要不要打120叫救护车,我拒绝了因为我自己对乡镇的医疗水平失去了信心。好不容易熬到天亮我姐夫开车回来送我到市里的三甲医院又坐各种检查包括24小时动态心电图还是检查不出任何问题,后来不得已办理了住院手续,在医院20天的日子里几乎每天都要面临呼吸困难,吞咽困难,打嗝不停,心跳加快这些痛苦的折磨。每天不停做检查,不停用药打针,不仅没有好转反而感觉一天天严重了,每天除了躺病床上就是下床走10米都害怕自己倒在那里。20天的日子里做什么全身的全部检查都没有问题,但是自己却感觉这种症状特别严重,最后医院给出结果是心脏神经*能官**症。就这样出院回家过年,回到家日子里我不敢走出家门,我害怕走出门会倒下,此刻对医院对自己的身体都失去了信心,到了大年三十往年都是最喜欢鞭炮声的我突然对放鞭炮赶到害怕和惊吓。就在这样状态下过完了年,我渴望恢复到以前健康的样子,但是等了一天又一天始终不见好起来就这样在家休养过了清明节,因为这段时间的折腾家里花去了差不多十万,对于一个农村家庭来说这是多么的雪上加霜,我知道自己的身体状况还无法工作,但是我还是想试试看的心态想出去工作,这也是父母想看到的。

4月中旬收拾行旅离开老家,本来打算去柳州的上班的,刚刚到来宾我感觉无力心里加快,这样身体状况活下去都是问题更别说工作了。当晚我在来宾住下了,这一住就是7年,我2014年在来宾按揭购置了一套房,当晚就住进了新房里面什么都没有只有一张床将就的住一晚。第二天开始去买生活用品。然后开始找工作,虽然知道自己身体无法胜任任何工作,但是生活的压力让我总有想去试试看的想法。后来的日子里我找了一份快递的工作,上班第一天下午就感觉又心跳加快浑身微弱了,没有办法只能辞去快递的工作。之前市医院说心脏神经*能官**症可以去看看心理科,在姐姐的陪同去看了心理科,医生看到我这种情况说肯定焦虑症,建议到柳州脑科医院治疗,我当时懵了,我是身体难受这跟心理有什么关系,一万个不相信也承认自己有心理方面的问题,但是在家人的坚持下还是跟姐姐去柳州脑科医院检查测试,医院给出结果是重度焦虑症和中度抑郁,我不敢相信自己有心理方面的疾病,也不承认检查结果,因为让我痛不欲生的身体,我怀疑自己是心脏病,可能是医院检查不出来而已,最后没有办法在家人的要求下也抱着试试看的心理在柳州脑科医院住院医疗,每天除了打针就是躺床上,也不见好转,我此刻对所有的医院都失去了信心,此刻是绝望的。很快半个月就过去了,依旧没有一点好转,就这样出院回老家了,在老家一段时间看到白发苍苍父母为*操我**心为*操我**劳我特别的心酸,我还是选择回到来宾,我想找一份工作为家里分担哪怕是够自己吃饭也行。最后选了份卖建材的工作,虽然工资只有 1500但是感觉工作强度比较小,就这样去上班了,每天都身体方面的不舒服来来回回就是心跳快,呼吸困难,濒死感,每当打退堂鼓的时候我都坚持了下来,到了七月份生病那么久终于领道久违的工资虽然只有1500但此刻给了更多的不是钱,而且战胜病魔的信心。

从当初1500的工资到现在5000这七年来无论身体出出现过无数次的不舒服,无数次濒死感我都没有退缩,这几年也是人生中最黑暗的日子,虽然身体状态不能跟之前健康的时比,但是比2016年的好得太多,焦虑症夺走了我最好的年华我相信黑夜总有一天会过去,黎明的曙光总有一天会到来。