宝宝的成长之路，就像升级打怪，一路上总有大大小小的Boss出现，消化不良、胃肠不适便是最难搞的Boss之一，尤其0-3岁的宝宝肠胃还没发育完全，一点刺激就给你来个十八般症状，蛋蛋妈身边就有很多新手妈妈因为宝宝肠道问题头疼不已....

生活中，胀气很容易被妈妈们忽略。一方面是由于宝宝不会说话，无法准确描述，另一方面，胀气的生理表现也远不如拉肚子、便秘那样明显。

因此妈妈们需要搞清楚胀气会有什么样的表现，一起来看看吧！

1、排泄异常

宝宝肚子咕咕叫又不是因为饿，还经常放响屁，夹带出一点大便，排泄次数异常；

2、睡觉闹腾

宝宝的小胳膊小腿喜欢乱蹬，睡觉变得不安稳，容易惊醒，有时候小脸憋得红红的，哭闹个不停总是哄不好；

搞清楚什么样叫胀气后，妈妈们一定也很好奇，为什么会胀气呢？

根据《中国宝宝消化吸收蓝皮书》（以下简称蓝皮书）显示，超过47.5%的宝宝在1-3个月大时会出现胀气现象，这可能是由于喂养时使得宝宝吞咽了大量空气，也是宝宝肠道不适后发出的一个信号。

其实，人体胃肠道内本就存在一定量的气体，当气体过度堆积时就会出现一些不适症状，因此宝妈们也不用太过担心，只要按下面这么做，就能有效避免宝宝的不舒服。

1、奶后拍嗝

喂奶间隙和喂完后，竖抱宝宝拍奶嗝，能很好地预防宝宝胀气。随着宝宝逐渐长大，胀气现象会慢慢减少的哦~

2、喂奶时间要恰当

宝宝在饥饿时吃东西比较急，容易吸入大量空气，所以不要等宝宝很饿的时候才喂奶。

3、正确冲泡奶粉

冲泡奶粉也有讲究，尽量不要大力摇晃，如果摇晃了，会产生气泡，宝宝喝进去肚肚也会胀气。正确的做法是先将奶瓶静置一会，等气泡消失再喂宝宝。

4、注意奶粉选择

选择好消化易吸收的配方奶粉，帮助宝宝更好舒缓胃肠道问题。

看到这里，是不是好多妈妈都觉得：宝宝的肠道怎么那么脆弱呢？难道只有我家宝宝是这样吗？

其实不是的，宝宝们的肠胃问题，可以说是相当普遍了。根据蓝皮书数据显示，妈妈们认为87.5%萌娃难过肚肚关。

宝宝不会说话，胃肠道难受也没有办法告诉宝妈宝爸，所以需要尽量掌握宝贝因胃肠道不适而发出的信号。而根据上万家庭调研，通过长期精心随访研究得到权威数据后发布的《中国宝宝消化吸收蓝皮书》中指出宝宝最常发出的显示肠道健康问题的三大“肠”见信号为：便秘、溢奶吐奶和胀气哭闹。

面对宝宝们如此常见的肠胃问题，爸妈们真的需要重视起来，准确掌握宝宝发出的“肠”见信号，及时处理，呵护宝宝们的肠道健康。