导语~精伤过度，亢奋秒泄，本质是心肾两虚，可以这样补这样调

“老师你好，我现在感觉身体非常的差非常的虚弱但是每天还是想入非非，根本静不下心来，想去戒色但是没有勇气，总是破戒，每次破戒之后非常的自责。现在也不敢找对象，总是浑浑噩噩的，感觉生活特别的难。中医有什么好的办法让我内心安静点不那么亢奋吗？如何可以对症调养身体恢复到正常人的状态？”来自上海的李先生说道。

身体越虚就会越色，越色就会越虚，就会特别容易陷入这种怪圈，所以很多人明明知道伤精不好但是还是非常不自主的伤精。为什么会出现这样情况？从中医的角度讲是肾水下之极，心火亢之极，二者隔岸观火，老死不相往来。伤精首先会伤肾，伤肾意味着肾水亏虚，肾水一虚，上面的火就会旺盛，这种无名的欲火就会让你非常的亢奋，当你有色心的时候下面是处于一种虚弱的状态所以总是倒戈太快。当然时间短总比痿弱不起要强很多，当一个人身体大虚的时候不仅仅肾水亏虚，上面的心火也不旺盛，一身都处于一种阴寒内盛的状态，也不会有色心，完全的清心寡欲，当然见色也会无动于衷，这个时候是彻底的不行了。所以说不论是对于痿还是对于泄总体的调养思路还是补大补心肾让其交通上下，自由的控制精关。

通过对李先生的进一步详细了解，其今年不过三十岁，但是有太多的伤精历史，频率也是非常的高，曾经用过不少方法去补身体，但是最后的结果总是让人失望，更多时候补的遗精。症见：欲望强，时间短，经常性的半途而废。睡眠太差，总是梦多就跟天上飘着一样，第二天特别的困倦乏力。腰酸腿疼，做事情没有持续力，精神萎靡。尿频淋漓不尽，起夜次数多，一个月遗精七八次。观其舌质淡，苔白，脉象弱。

综合辨证为：心肾亏虚，精关不守。治以大补心肾之阳气，固涩脆弱的警官。可用黄芪，焦白术，太子参，淮山药，山萸肉，熟地，川牛膝，黄连，肉桂，茯苓，泽泻，丹皮，金樱子，菟丝子，甘草。嘱咐其平时生活规律起来，充实起来，不要无所事事想入非非。经过一段时间调养自我感觉遗精次数减少，精神状态越来越好色心大减，精关稳固时间亦有所延长。