没怀上娃的时候，生怕自己不孕不育。怀上后又是各种担心，每次做检查都是提心吊胆，生怕孩子有问题，担心受怕十个月终于把娃生下来，才发现这才是真正痛苦的开始啊！月子里身体极度虚弱，就要开始承担育儿重担，喂奶换尿包不说，半夜娃娃闹腾不让睡觉，如果老公还不关心自己，那真的是要死的心都有了。
好不容易断了奶以为可以恢复自由身，可是发现娃是越来越淘气捣蛋。家里桌子上、柜子里的东西统统给你翻出来，纸巾到处乱撕，家不成家，简直就是垃圾场。这也就算了，顶多家里难看点，自己多收拾打理，尽可能把东西放到娃够不着的地方。关键是娃就爱玩一些不让玩的东西，锅碗瓢盆样样逃不过，哪个危险玩哪个。一不留神他就在玩危险物品，气得大人受不了。而且什么东西都爱往嘴巴里放，泥巴沙子树叶都不放过，真的是一刻不看好，都不行。和他讲道理他不听，不拗着他性子就撒泼打滚，哭的稀里哗啦，而且不分场合，大街上也给你直接赖地上，你说气人不气人？
好好说压根当耳边风，轻轻打还当你和他玩游戏，狠狠揍一顿，哭得稀里哗啦，自己心里也难受，可是不打真的是要上天的节奏，每天感觉自己身心都被娃掏空，脾气也是越来越控制不住。
冷静下来又为刚才揍娃很后悔内疚，尤其是当娃依偎在怀里呼呼大睡的时候，瞬间感觉娃好萌好可爱，为自己的行为很懊悔，生怕这样*力暴**行为会影响孩子的成长，可是当娃捣蛋起来又统统抛之脑后。原来不知不觉我们已经得了带娃的狂躁症，这个对个人的健康和小孩的成长都是极其不利的。
每当我们发脾气的时候自己都能感觉到身体的血液在瞬间加速，感觉头发都要立起来，不打不骂孩子不解气。这个对于我们的身体健康是极其不利的，人们常说累是累不死人的，关键是被气死，你看红楼梦里面的林黛玉就是活活的例子。经常发脾气动手对小孩成长也是不利的，父母是子女人生中第一个老师，作为父母一定要控制好自己的情绪，为孩子成长树立榜样。
发脾气百害而无一利，所以当我们又要失控的时候，不凡试试以下方法：
1）冷静法
先到阳台这样空气流动的地方，把自己隔离开来，深呼吸，让自己内心尽可能的平静下来。
2）反问法
这个是原则性的问题吗，一定要用*力武**来解决吗？上次发脾气达到效果吗？有没有更好的解决方法？
3) 换位思考法
小孩这样闹腾是要达到什么目的呢，是否可以给他们提供一个独立的空间，任其自由玩耍呢？
4）生动教育法
父母教育方式往往很死板，往往从大人灌输角度，而不是从小孩接受的角度，教育方式要形象生动，这样小孩才能更好的体会到自己行为的危害。如果有对应的动画片教育就更好了，这样小孩子更容易接受。
如果涉及到很严重的问题，适当的打骂也是必须的。打的部位要特别注意，比如小屁股和小手，这样的部位伤害比较小。打完之后也要及时进行思想上的教育。后面小孩如果有所改进也要及时地进行鼓励，萝卜+大棒这样的疗效会更好。