千防万防还是破防,终于还是中招了,下面我就把此次抗疫的过程分享给大家,希望对大家能有所帮助。
12月17日,早晨起床,感觉嗓子微痒,喝了杯水,吃完早餐后好了,以为是家中空气干燥所致,这其实就是有症状了。这是第一天。
12月18日,起床后嗓子感觉稍痒,比昨天痒的厉害一丢丢,喝了杯水,吃完早餐后嗓子又不痒了,也没放在心上。嗅觉略有下降,对气味不敏感。这其实是第二天的症状。
12月19日,早晨起床后嗓子痒的厉害,吃完早餐后依然痒,偶有咳嗽,早餐后开始发烧,知道中招了。8点左右喝了一支抗病毒口服液,吃了两片VC,又喝了两碗姜汤,9点左右退烧了。午餐后又喝了一支抗病毒口服液,吃了两片VC。14时左右又开始发烧了,烧到38℃,15时30分左右开始退烧,退烧到37.4℃。发烧这段时间精神尚可,无其它不适。18时左右,体温再次上升,至20时左右,体温上升到38.2℃,精神略有萎靡。喝了一支抗病毒口服液,吃了两片VC,喝了两碗姜汤,隔了半小时左右吃了一片布洛芬,用艾叶烧水泡了脚。21时左右开始打寒颤,22时左右开始出汗,至23时左右体温降到37.6℃,24时左右体温恢复正常。这是第三天,也是最难熬的一天,基本多数人都在这一天发烧,比女人来大姨妈都准,食欲未受任何影响。21时至23时这段时间高烧时,前一分钟还瑟瑟发抖如坠冰窟,下一分钟又大汗淋漓如蒸桑拿,那滋味太酸爽了,今生不想经历第二次,还好没有反复多次,只经历了一次而已。这症状与疟疾类似,所以疫情初期武汉金银潭医院诊断为疟疾也就不足为怪了。
12月20日,有症状第四天。早餐前体温正常,食欲正常,本来以为折磨人的时刻熬过去了,可是早餐后又开始发烧了,至11时左右发烧到39.2℃,吃了一粒布洛芬,外加物理降温,一下午都是昏昏沉沉的状态。因为早餐吃的比较晚,所以一天只吃了两餐,16时左右吃了两个包子,食欲不振,对辣味和甜味基本丧失,对酸味也不敏感。至18时左右,体温终于下降了。19时左右,体温降到37.6℃,精神状态好了不少,喝了两杯电解质水,吃了几个大枣,完全吃不出甜味,味同嚼蜡。偶有咳痰。用艾叶烧水泡了脚,21时开始睡觉。这是症状比较厉害这两天睡的最好的一晚上。不过好景不长,0时20分左右发烧又烧醒了,烧到38.3℃,又吃了一粒布洛芬才昏昏沉沉的睡去,后半夜基本就是泡在汗水里。
19日、20日两天放屁频次增多,而且全是闹铃模式,达到炮火连天的程度,真担心一个火花就能引起甲烷和硫化氢混合气体爆炸。[捂脸][捂脸]
12月21日,有症状第五天。早晨体温正常,食欲恢复正常,吃了两个包子,一块红薯,一个鸡蛋,喝了一大碗玉米面稀粥,饭后喝了两杯电解质水,吃了两片VC,味觉和嗅觉恢复不明显。15时左右又开始发烧,16时30分又烧到39℃,吃了两片VC和一粒布洛芬。虽然发烧,但精神状态比前两天发烧时明显好了不少。咳嗽频次增加,以干咳为主,偶有咳痰。早餐吃的比较晚,一天只吃了两餐。午餐吃了两块红薯,一个馒头,一大碗炖山药片。喉咙像被粗砂纸打磨过,嗓音变得粗重。19时30分,体温降到38℃,用艾叶烧水泡了脚,泡了一个小时左右,泡的额头微微冒汗。全天放屁频次明显减少,大便次数明显增多,居然有5次之多,且比平时略稀。21时开始睡觉,一晚上身体始终泡在汗水里。
12月22日,有症状第六天。5时,体温37℃,比正常略高,四肢仍然无力,精神状态很好。喉咙比21日好了很多,嗓音不那么粗重了,跟前几天一样干咳。食欲正常,早餐吃了两个包子,一个鸡蛋,一大碗玉米面稀粥。仍然一天两餐,午餐吃了一盘水饺。继续喝电解质水,吃VC。体温全天在37℃至38℃之间徘徊。嗅觉与味觉仍然恢复不明显,辣味还是吃不出来,臭味闻不出来。放屁次数和大便次数已与正常时无异,大便比21日略稀。20时体温为37.1℃。依旧用艾叶烧水泡了脚,21时开始睡觉。全天没有再服用退烧药,整晚未咳嗽。身体非常虚荣,睡觉时胸部容易出汗。
12月23日,有症状第七天。精神正常,食欲正常,体温比正常略高,喉咙比前几天舒服多了,偶有咳嗽(一天不超过四五次),有时咳痰。嗅觉和味觉依然没有恢复,四肢仍然酸软无力(我都怀疑我是不是中了武侠小说里的十香软筋散的毒了[破涕为笑]),躺着的时候依然鼻塞,大便次数正常,形态与正常无异。
Thank goodness and all kinds of gods,我终于活过来了。
综观全程,有症状的第一二天,症状最轻,有的人甚至感觉不出症状来,第三四天症状最重,第五天开始康复速度明显,一般七至九天痊愈。当然也不能一概而论,各人体质不同,症状不同,康复时间也不同。根据国内外有关报导,一般女性比男性症状轻,体质差的比体质好的症状轻。
整个患病期间,一共吃了四粒布洛芬,五支抗病毒口服液(实际没啥卵用,后期果断停用),半瓶VC(会大大减轻喉咙的不适感)。VC不要买咀嚼片之类的,就买最普通的一两块钱一瓶那种。患病期间本就会导致血糖升高,而咀嚼片之类因为含有甜味剂,会进一步加重肝脏负担。VC服用时最好含化,实在受不了那个酸味的也可以温水送服,但效果比含化要差的远。所用药物请个人针对自己的具体情况灵活运用,不建议大家随便乱用药、重复用药,甚至加大剂量用药,毕竟是药三分毒,患病期间肝肾负担本来就重,再随便乱用药的话,会进一步加重肝肾负担,别病情没把自己送走,自己把自己先送走了。药用对了能救人性命,药用错了是鬼门关旅游,甚至可能在那儿定居了。总之一句话,谨慎用药,清淡饮食,充足睡眠,才能早日康复。
最后,祝已经阳了的朋友早日康复,还没阳的朋友永远不要阳,太特么难受了,生不如死的感觉。