说起白发来很多年轻人就会感叹自己早早的出现白发，每个月理发都是需要染发。我们知道决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，一般头发由黑变白，是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。
正常人从35岁开始，色素细胞开始衰退，但是有的人20来岁头发就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。对于这个少白头出现的原因可分为两类，就是先天和后天，这个比较好理解，先天就是说的遗传，在父母或家族血统中有类似的情况发生，下一代就很有可能出现白发现象。
那么大家可能对于后天因素不是很理解，少白头产生的后天原因可分为如下几个方面：
①、精神因素：
精神层面的比较多，比如精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学界认为，这个不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。
②、营养失调：
黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也会长白发。
③、患慢性疾病：
一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。
④、饮食因素：
如吃甜食过多，就容易催生白发。因为糖属于酸性食物，大量吃糖，可使体液碱度变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，使人体环境适应能力差，头发变黄变白。