今天我们要分享的话题是：没有耐心看完一本书怎么办？
我问过不少网友，他们没有耐心看书的原因，大致可以分为三类：
1.平时太忙了，回到家只想玩手机，不想看书；
2.看书就犯困，不如看短视频；
3.总觉得看书很累，坚持不下来。
接下来我们一个一个来分析，帮你破除阅读的障碍。
首先是平时太忙，没时间读书
这个问题非常常见，我身边有很多人都说：自己不是不想读书，只是平时忙工作、加班、或者做家务，总之就是没有时间读书。
但当我再进一步细问的时候，才发现：他们所说的“没时间”，指的是“没有两三个小时的空闲，可以用来读书”。
这个问题很好解决。
比如：五分钟的时间，你有吗？每天至少抽五分钟看书，不算过分吧？
你可能会问：五分钟时间能读什么书？可能刚看了两三页，五分钟就过去了；等第二天再把这本书找出来，前一天读了什么可能都忘记了。这样真的好吗？
其实，对于一个没有养成阅读习惯的人来说，能够每天读书5分钟、并且坚持读上一个月、三个月，习惯就会慢慢养成了。
当你养成了阅读习惯，每天的阅读时间，自然就会增加。
所以，在短短五分钟时间里，你能学到什么？这不重要，重要的是：你什么时候才能迈出第一步？
假设你花了一段时间去刻意养成阅读的习惯，现在已经可以每天坚持读书了，但每天的闲暇时间就那么多，怎么办？
我有三个小建议，供你参考：
1.随身携带一本小书，或者使用手机阅读软件，只要有闲暇时间、就可以拿出来看两页；
2.安装听书类APP，像微信读书、得到、喜马拉雅、懒人听书，都有“语音朗读”的功能；
3.删掉一些资讯类的APP，把你刷屏的时间省下来读书。
这三个方法是我根据自身情况来制定的，希望能够给你启发。
我每天上下班通勤时间在3小时左右，但坐公交看书太伤眼睛，所以我每天都多花几块钱坐地铁，就是为了方便看书；同时，我也购买了好几个APP的电子书会员，可以覆盖市面上绝大多数的新书。
第二个问题：看书就犯困
作为成年人，看书还是会犯困的话，很可能有两种情况：一种是没选对书，还有一种是习惯了快速满足。
没选对书，这很好理解：你看的书，自己既不感兴趣、又觉得晦涩难懂。
比如同样是关于三国历史的书，一本是白话文的《三国演义》，另一本是文言文的《三国志》，哪一本更容易读进去呢？
所以，如果你是因为这个原因而犯困的话，建议你换一本通俗易懂、并且不算特别厚的书来读，慢慢培养自己的兴趣；有了兴趣之后，再去读那些专业的书，就比较容易了。
而对于习惯了“快速满足”的朋友来说，要让他真正静下心去读一本书，就比较困难了。
因为读书带来的好处，是要通过时间来检验的。它不像短视频或者游戏，能够马上给你带来快感。再加上，阅读的过程，需要我们充分调动自己的想象力和理解能力，把一大段一大段的文字，进行分析、理解，最后才算是读进去了。
所以，相比于视频和图片，文字所传达的信息会更加抽象，对我们的耐心也是一种不小的考验。
经常阅读文字，对锻炼人的想象能力和思维能力，有很大的好处。
第三个问题：总觉得看书很累，坚持不下来
这时候，我通常不会建议别人“强迫自己读书”。如果你每天咬着牙逼自己读书，固然会起到一定的作用，但这种状态并不能保持太久，因为我们的意志力是有限的，如果缺少了外界的监督，很容易就会放弃。
那么，如何才能轻松养成阅读的好习惯呢？
首先，请你不要把读书看做是“苦大仇深”的事情，而是把它当做日常生活中的一部分，就像饿了要吃饭、渴了要喝水一样；
其次，在选书的时候，你可以根据自己的兴趣、选择适合自己的书；如果是为了实现某个目标，比如学习某种技能、提升认知，那么，你可以从每天阅读5分钟开始，逐渐给自己增加阅读的时长；
最后，我希望你不要把“读完一本书”当做是你的目标。读完一本书之后，你可以去写书评、可以做读书笔记，或者把书中的精华知识讲给别人听，总之，就是要把自己的收获、分享出去。
不要小看这个过程。正是通过写书评、做读书笔记和分享，能让我们把书中的内容真正的消化、吸收，最终提升我们的知识储备、思维认知。
而这个过程，也能让我们从阅读中找到成就感、找到阅读的乐趣和动力。
当你通过阅读，增加了知识储备、提升了认知、获得了成长，你还会认为阅读是一件难以坚持的事情吗？
最后，请你回顾一下：你每天的时间是怎么花费的？除了工作，还有哪些事情占用了你的大块时间？这些时间能不能用来读书？如果不能，你该如何为自己创造条件？
书到用时方恨少，每天多读五分钟
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