可能很多人都知道这个故事
一位教授对同学们说: "我和大家做个游戏,谁愿意配合我一下。"一女生走上台来。 教授说: "请在黑板上写下你难以割舍的二十个人的名字。" 女生照做了。有她的邻居、朋友、亲人等等。
教授依次让她划掉了最不重要的人、他先后划掉了自己的邻居、同事……最后,黑板上只剩下了三个人,她的父母、丈夫和孩子。
教室非常安静,同学们静静的看着教授,感觉这似乎已不再是一个游戏了。 教授平静的说: "请再划掉一个。" 女生迟疑着,艰难的做着选择......她举起粉笔,划掉了父母的名字。"请再划掉一个。"身边又传来了教授的声音。 她惊呆了,颤巍巍地举起粉笔缓慢而坚决的又划掉了儿子的名字。 紧接着,她哇的一声哭了,样子非常痛苦。
教授等她平静了一下,问道: "和你最亲的人应该是你的父母和你的孩子,因为父母是养育你的人,孩子是你亲生的,而丈夫是可以重新再寻找的,为什么丈夫反倒是你最难割舍的人呢？" 同学们静静地看着她,等待着她的回答。
女生平静而又缓慢地说道: "随着时间的推移,父母会先我而去,孩子长大成人后肯定也会离我而去,真正陪伴我度过一生的只有我的丈夫。"
其实, 生活就像洋葱, 一片一片地剥开, 总有一片会让我们流泪。
男性在一个家庭中的角色为丈夫、为父亲、为儿子、为女婿，他担负着一个家庭的幸福和美满，在他们强壮的身体背后，其实更需要家庭的关心。
男人罹患高脂血症、中风的年龄层正逐渐降低，而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低甘油三酯等，对心脏血管特别有益。美国心脏病协会(AHA)建议，富含欧米伽-3脂肪酸的鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等，可以替换着吃，不过要记住一星期应至少吃两次鱼。
男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色，因此长期处于高压状态，更需要补充营养。经常精神紧张的人，每天可吃3至5枚鲜枣，以补充维生素C，应付工作。除鲜枣外，维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等，都可以协助肾上腺皮质素(一种抗压力的激素)的分泌，从而对抗压力。
番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、等红色食品中，一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收。哈佛大学在1995年曾发表了一份针对4。7万人长期追踪的报告。
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