为什么恋爱更容易让人发生退行变成小孩
因为恋爱就是亲子关系的复制,会让两个人触碰到真实的关系,然后打破彼此的心理界限,尤其是当你们想更近一步更贴近彼此加深关系的时候,你们就更容易发生退行。
那么这个时候你们就会下意识的把对方当成自己理想中的异性父母,并且还会将自己早年间的缺失全部都投射到对方身上去,企图在对方身上去弥补自己童年时期没有体验过的这种满足感。
这也就是为什么你们刚谈恋爱的时候,两个人还会去伪装一下,各种包容各种忍耐一下,但是一旦相处久了,两个人这种距离近的不能再近的时候,就会开始无意识的对对方产生一些高要求和高期待,原因就在于这个时候你们会把对方当成自己现实的父母,就是把以前面对现实父母的那些不满,全部都转压到对方身上去了,比如期待对方能像自己肚里的蛔虫一样,时时刻刻知道自己的想法和感受,期待他能时时刻刻陪着自己,接纳自己的一切,一旦他没有满足或者他对你有所要求,你就会觉得自己的期待破灭,你就没有办法忍受这种需求未被满足的这种状态,于是你就会特别愤怒想发脾气想指责或者想抱怨,那么这时候两个人就会产生矛盾,因为他此刻也正处于这种退行的状态,对你也是有一样的要求和高期待。
一般说退行是可以让一段关系变得更好更亲密的,因为我们能从彼此身上看到自己内在的缺失。如果在这个阶段我们能修正那些童年的错误,那我们双方都会变得更完整。但是如果我们只看到了却放任不管,任由自己在退行的状态里不成长,那我们就是在重复童年的错误,而这种退行就会消灭彼此的爱意,甚至会引发权利的斗争。
如果一个人长久的沉溺在这种退行的状态里边,逃避自我成长和自我整合,那么这种退行就是不健康的,就会导致一个人自我感觉降低,没有办法理智的处理问题,而且严重的话会妨碍一个人的心理健康,比如在亲密关系里边极度想要去控制对方,想要去追求过度的融合,那么就很可能变成焦虑,甚至可能会发展出强迫症。
那该怎么去应对亲密关系的退行呢,你要允许自己在关系里做小孩的同时,也要学会做自己内在小孩的父母,也就是你可以允许自己在关系里退行做一个需要对方疼爱的小孩,但同时你也要学会在关系里看见自己的缺失,疗愈自己的内在小孩,培养自己真正爱一个人的能力,因为如果你觉得恋人就应该是你的理想父母,而你也可以理所应当的一直处在一个退行的状态里边,那你其实就等于把恋人当成一个爱的工具对象,而没有把他当成一个独立的人。还有这也是在否认你自身发展的潜力,因为任何一段关系最终是要回归现实的,如果你只想通过退行来回到过去,由别人来满足个人的需求,那你可能永远完不成自我整合。
真正的一段健康的亲密关系是你们能够互相允许对方做彼此的小孩,但同时你要学会做自己的父母,因为那些过去的缺失和不良的情绪都是过去造成的,并非是对方,所以当你在焦虑痛苦无理取闹的时候,想要对方接纳你的同时也不要忘了给与对方足够的关爱。#恋爱心理探讨# #为何恋爱这么难# #你会陷入爱情吗#
