这段时间，有 不少病人反馈 ，最近情绪比较容易激动，一吃辛辣的东西，嘴巴就会发炎，而且好几天都没有好，而且经常会失眠，而且容易烦躁，而且腰下很容易着凉，这是什么原因，应该如何治疗？
其实啊，这多半是 中医里常说的“上热下寒“了。 上半身的阳气比较旺盛，容易导致上火，容易出现口腔溃疡、口干舌燥、牙龈肿痛等症状，有的还会伴有头晕头疼、失眠多梦等症状。如果下半身受寒过重，就会有尿频、怕冷、拉肚子等症状，这是一种寒热错杂的情况，从中医的角度，这应该是肝郁犯脾所致。
脾胃在中焦，是气机升降的中心。 ”脾升胃降”，“肾水”随脾升，而“心火”随胃气下行，温肾水。若脾胃机能失常，中焦不通，气不能正常升降，心肾不能相交，便会产生上热下寒的症状。
那么为什么和肝也有关系呢？按照五行与脏腑的对应，肝为木，脾为土，肝为木克脾土，而因此，当此人患有肝郁之症，肝气上冲，则会导致脾胃气机升降不畅。因此，许多脾虚的问题，大多与肝郁有关。
那这时除了上热下寒会有的表现之外，
通常还会伴随有胸闷气短、脾气暴躁爱发火，吃饭不香，没食欲，大便不畅等这种情况下，调理就要以疏肝健脾为主了，可以参考一个逍遥丸进行辨证调理，那在这里也要提醒大家，有问题及时就医，不要盲目用药，以免出现不适。