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腰痛反反复复难痊愈，疗效忽好忽坏难稳定。虽说腰痛不算啥疑难重症，但总是这么磋磨人生活质量难免下降，不仅如此腰痛波及的范围还广，上至七八十岁的老人，下到十几岁学童，都有嚷嚷着腰疼的。究竟，怎么破？
”
北京清华长庚医院康复医学科面向广大腰痛患者进行公开招募
腰痛学校自上世纪70年*开代**始在欧美开设以来，如今已日趋成熟。它通过集体学习，训练的方式传授适当的医疗体操，医护人员再加以个别的指导。通过运动纠正脊柱周围肌力的不平衡，增强脊柱的稳定性，从根本上达到缓解疼痛，提高功能的目的。
北京清华长庚医院康复医学科特开设第二届腰痛学校，保持腰痛患者康复疗效，提高患者预防腰痛复发，加强自我管理能力。在这里，康复医师会倾心指导您进行理论学习，包括腰痛相关的基础生理、解剖知识，腰痛的发生发展，生活中容易诱发或加重腰痛的不良姿势或生活习惯，使您对腰痛做到知己知彼。专业治疗师会亲自带领您进行集体训练，包括运动评估、牵伸训练、肌肉力量训练、核心肌群训练、姿势控制训练，并在每次课程结束前检验教学效果，辅以个别指导。使您真正掌握正确的自我训练方法。
第一届腰痛学校上课情况概览
腰痛义诊时间地点
通知
北京清华长庚医院康复医学科将于3月4日上午举行腰痛义诊，帮助腰痛患者评估疾病、制定治疗和康复方案，欢迎广大居民、受腰痛困扰的患者及家属前来就诊咨询。
义诊地点：北京清华长庚医院门诊楼一层
腰痛学校招募对象、教学安排
及报名方式
适合人群
曾因腰痛在我科进行系统康复治疗，由我科医师推荐，年龄18-70岁，能积极配合治疗的慢性腰痛患者。
教学安排
教学方式：现场教学授课和康复训练
教学地点：北京清华长庚医院康复医学科康复大厅
报名方式和报名地点：康复医学科门诊挂号报名，需康复医生评估后，进入腰痛学校教学课程
报名时间：2月9日至3月10日工作日全天
咨询电话：010-56119274
北京清华长庚医院是由清华大学与北京市共建共管的大型综合性公立医院。
医保号：21110130
电话：010-56118899