这个第一拿得很“揪心”，很难想象，
以后宝宝看到的世界会不会是酱紫：
如果不仅近视还有散光，
看到的东西可能还会是这样：
妙谷君十分反对一点，就是孩子一哭一闹一情绪化，父母们第一时间掏出各种电子产品，殊不知，儿童的眼睛，过早接触电子产品，会对其视力发育造成损伤，容易导致近视。
小孩子的视力不是天生就和成人一样，而是有一个发展过程，眼部功能会随着年龄增长逐渐完善，经过由远视到正常的“正视化”过程。
刚出生时，
宝宝还看不清东西，
一周之内视力，
也仅为成人的六分之一。
3-4月龄：开始能分辨物体离自己有多远了，这叫做深度视觉，不过此时看到的物体大多是黑白色；
5-7月龄：此阶段宝宝视网膜开始发育，视力范围扩大，能看到上下左右的物体，而且还能固定看某一个地方；
8-12月龄：宝宝能区分远和近，可以通过观察眼、耳、鼻等重点部位认出熟悉的人。
孩子刚出生-12月龄视觉发育
孩子在6岁之前，视力是比较脆弱的，因此在此年龄段之前，不提倡过早让孩子多用眼，比如学乐器、看琴谱、画画等精细用眼的行为。
父母需要言传身教
将手机和iPad等放一边，引导孩子发掘有趣的事物，多陪伴孩子，跟他们一起玩耍、讲故事、玩游戏，加强情感交流。
充足的户外活动时长
保证每天户外活动时间累计达到2小时以上，可以有效预防近视发生，还可以预防近视加深。
遵循“20-20-20”法则
每次近距离用眼20分钟后，应眺望20英尺（6m）以外20秒。
坚持均衡营养
维生素A能增强人体在暗光中视物能力的作用，而体内的维生素B1含量过少，会影响视神经的发育，出现视觉迟钝表现。
妙谷海苔拌饭料富含钙铁锌等矿物质、蛋白质和维生素，妙谷海苔富含蛋白质、膳食纤维、矿物质及12种维生素，每2片中含钙量相当于一杯牛奶，含铁量相当于40g牛肉或1把菠菜，VC含量相当于桔子的1.5倍。
做到3个“一”
眼离书本一尺（≥33厘米），胸离桌边一拳（6-8厘米），手指离笔尖一寸（约3厘米）。
注意视屏姿势和时间
很多专业医生表明，18月龄以下的宝宝最好不看电子屏幕，就是2岁以前不要接触，2岁以后有限制性的接触，每次使用不超过10分钟，一天使用不超过三段；2~5 岁的孩子每天玩手机、看电视的时间最好不超过 1 小时。
定期检查视力
美国儿科学会的建议，宝宝出生以后，应该定期检查视力。
妙谷君叨叨叨：不想让宝宝成为小四眼，就要养成良好的用眼习惯，定期带宝宝进行视力筛查，已经近视了，要在医生的指导下矫正！
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