萌妈营有一期作业，就是关于如何叫醒赖床不起的孩子？
这个问题也一直是困扰我的一大难题，作为一个妈，在叫孩子起床上学这个事上我也是屡战屡败，被虐心到极致。
从我家老大上学开始，我似乎就在叫她起床这件事情上备受挫败。小学的时候感觉还好，孩子小还比较怕家长发火，一般叫两声不起，一上火吼两句也就不情不愿地起来了。
到了初中后，家长的威力已经震慑不到她。每天叫她起床我都有心理压力，当意识到要叫她起床的时候，我就开始烦躁了，自己在心里都要演练一下即将发生的剧情。
我记得从来没有一遍叫起来的，一般第一遍不动，过一会再叫还不动，第三次我就已经处于情绪失控边缘了，一般也不会好声叫她，冲到床前掀被狂吼。这时候她才会极不耐烦的迷迷瞪瞪坐起来。此刻我已经血冲脑门，看着钟表的刻度我是那个烦躁啊！
这样的剧情过了一段时间也不行啊！不能在叫起床这件事上就把老命搭进去。于是乎，我也开始看一些养育孩子的书，说是要让孩子承担自己的自然后果，不能事事养成依赖父母的习惯。看人家说的多好，我这每天各种叫不但没有效果，还情况越来越差，那就按书上的让她试试后果吧。
头天晚上，跟孩子协商好，说第二天只叫她一遍，不起的话就不管了，迟到了自己负责任。孩子也答应了。第二天，我就按事先商量好的进行，叫了一遍，我坐沙发上等人家起床。可是看着时间一点点逼近，孩子还睡得呼呼的，我先坐不住了，又叫一遍，最后还是吼着起来，两看生厌。
有一次，倒是强忍着没重复叫，让她迟到常常后果，结果人家不当回事，迟到并没影响到她。我这一口黑血喷一地。
各种方法都没有解决起床这个顽疾。为了这事，我们家是一大早就硝烟四起，发展到最后，我连前面软言细语叫两次也省略了，到点直接冲房子大叫一声，往起拽，拽不动就屁股上扇，反正是以弄醒起床为准。
这样的过程就这么一直延续着，孩子烦躁不安，我也疲惫不堪，每天一大早想到叫她起床我就心堵。但是，一直一直一直我也没有找到好的方法。
时间就这么一天天的过着，初中毕业上了高中，我成天担心这以后工作后怎么办呢？会不会天天迟到，弄得一团糟呢？直到接触动力催眠，上了萌妈营的课，开始真正的理解了孩子行为背后的原因，知道了这种行为模式该如何应对。
很庆幸的是我的朋友也在学这个课程，我们俩经常交流各家孩子情况，和如何更好的解决问题，复盘学习的内容并一一去实践。有一天她在课堂上提出了她家老大每天早上叫起床的问题，一下子就勾起了我那不美好的回忆，因为我家也有一个叫不醒的主！
根据老师所讲，如果你要让孩子做一件事情，首先要确认这个要求是正确的，然后要温柔而坚定的去做，不带有情绪和说教，只是重复你的要求，同时加上*规双**沟通，让孩子在探你底线的时候能找到那个边界，有了边界孩子就会有安全感，你就成功了一半。
那么另一半就需要你稳定的情绪。首先你稳定了才能将这个行为持续下去，效果才能出现，不能被孩子激怒。如果你不稳定，那很可能坚持一会就会被激怒，过不了两天你就会缴械投降，恢复原样。因为孩子是个活物，不会一次有效果了她就不会再出幺蛾子，她会不断地升级，继续探你的底，所以稳定、稳定，一定要自己稳住，接住孩子抛过来的每一次挑战。
还好经过这么长时间的读经自催，我的稳定度在不断提升，学完动力催眠中阶后，更是能量剧增，而且有朋友的鼓励和实战经验分享，我就更有信心扭转这个局面。所以我们的新剧情拉开了序幕！
昨天早上，早点做完，到孩子们起床时间了。我来到女儿房间开始叫她。一声两声不动，我继续稳稳的叫第三声第四声……并伴有轻轻拍她肩膀的动作，辅之以往起拉的趋势。女儿被我磨烦了，很烦躁的叫“你被别碰我，你走开我就起”。这话我是不信的，因为以前我走了她会继续睡，我内心一直有个声音就是不起不走，持续的稳稳的继续叫醒。
终于在我死乞白赖的坚持不懈中，搞不过我，她投降了，不耐烦的起来了，给了我一个很难看的脸色。此刻我也达到目的，退出房间。第一天的坚持，有效果，好。虽然她情绪很糟糕，还不给我好脸，但是我知道这是正常反应，我得允许人家有情绪呀。我是不是变高级了呢？（让我偷偷乐一下，哈哈哈）
有了第一天的体验，今天早上我就从容多了，走到房门口没有了昨天那种不确定的压力感。走到床前直接轻拍屁股说起床了起床了。女儿说你别烦我。我说该起床了，快起啦！女儿说你能不能不这么烦人？翻身不理我。我继续摇晃她的肩膀并说快起了起了，到起床时间了。女儿终于不堪其扰坐了起来，说我现在要穿衣服，你出去。
我当然是微笑着退出房间。只要你起，我就有底，才不怕你的情绪脸色呢。
今天的起床速度明显比昨天快，情绪也比昨天稳定一些。内心美美的给自己比了个“耶”！
两天的实践让我越来越有底，正好朋友打来电话分享她这几天的成果，说是她家老大现在起床也越来越顺畅了，我俩隔空击掌“加油”！
絮絮叨叨说了这么多，其实我还没有完全解决孩子赖床的问题，但是这个方法确实效果在线，所以就迫不及待的想要分享给大家，如果您家也有这么个贪睡虫，不妨也试一试哦！
记住，妈妈的稳定很重要，一定要稳如磐石，如如不动，持续的去要求就ok，不要讲道理，更不要去责备或厌烦，那么我们就能收获到那份喜悦！