3岁后的孩子讲不听又打不得，这4个说话技巧一定得试试
有孩子之前，多少人觉得，育儿，抓大放小就行了，不用养得那么细致，把自己搞得那么累。
但真正养过孩子就知道，不是想不想，而是能不能。
养孩子不知不觉就会陷入琐碎中，当他冲你笑的时候，仿佛能融化一切，你刚感叹”我怎么生了个这么可爱的小宝贝”，下一秒他炸起毛来，那真是什么道理都不讲，尤其是两三岁以后，固执得能让人发疯。
然后你会发现，天使和魔鬼可以同时用来形容一个孩子。想象中温馨愉快的亲子时光，现实中却成了一地鸡毛。
一边是孩子自己想做的事情，往往是大人不乐意的。
“别到处乱跑！”
“不要玩水了！”
“颜料别弄得到处都是！”
一边是大人希望孩子能养成好习惯，孩子偏不干。
“早点关灯睡觉！”
“好好去刷牙！”
孩子的任性妄为，和大人的条条框框，这种对抗每一天都会发生，更要命的是，孩子不仅不配合，随着长大还不断学会了更多应付大人的招数。
你要他早点儿睡，除了“不要不要”哇哇大哭，现在学会了跟你讨价还价，“还要再听一个故事”，还会找各种借口，一会儿要上厕所，一会儿肚子饿了，一会儿脚痛了……
没完没了的拉锯战，让人心力交瘁，其实孩子的成长基本都有规律可循，你有的问题别的家长也都会碰到，有很多前人的经验可以借鉴。
在亲子沟通领域，就有阿黛尔·法伯和伊莱恩·玛兹丽施这样多年的国际著名亲子沟通专家，她们写的《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》已经是风靡全球几十年的畅销书。
除了专家的身份，她们各自都育有 3 个孩子，所有妈妈会遇到的育儿难题，她们也都遇到过。
经过常年与父母们共同进行实验、交流，她们总结出了一套科学有效、并且能简单应用到生活中的亲子沟通方法，希望帮助更多人应对育儿这件世界上最难同时也是最重要的事情。
下面就来分享其中 4 个和孩子沟通的技巧。
01 描述客观事实，对事不对人
和孩子发生冲突，很多时候是从忍不住指责他开始的：
看见孩子跑太快摔倒，“你这孩子，怎么这么不小心，跟你说了别跑！”
看见孩子把牛奶倒翻，“你看看又把牛奶倒翻了！就不能专心喝完再玩？”
接下来，往往会迎来孩子的哭闹、发脾气，以及“我还这么干”的抗拒，真正能镇住他的次数屈指可数。
换个角度，采用“对事不对人”的沟通方法，针对事实讨论，不要人身攻击，比如：
“摔倒了，腿摔疼了吧？”
“地上都是牛奶。”
把大家的注意力集中到事情本身，就能专注于接下来该怎么做。这样不仅有助于解决问题，也可以最大限度地避免伤害孩子。
语言是有力量的，不要因为孩子做错了某件事，就给他定性了，“你就是不小心”，“你就是贪玩”，这样的话听多了，孩子也会不自觉地认为，自己就这么样，也就不想要去改变了。
即便我们背后的真意是关心孩子，担心他受伤，希望他做更好，表达出来也像是在埋怨，会伤害孩子。
02 告诉孩子你的真实感受
生活中，有太多孩子惹我们不高兴的时刻了，很多爸爸妈妈平时习惯忍着，小孩子嘛，“大人不记小人过”。但次数多了就会忍不了爆发，冲孩子大吼，吼完又后悔愧疚。
其实当孩子惹我们不高兴的时候，我们是可以表达自己的真实感受的，毕竟每个人都会有情绪。比起莫名其妙发火的爸爸妈妈，孩子更想看到真实的你。
比如，提醒孩子很多遍玩好了就要收好玩具，孩子仍旧把家里弄得乱糟糟，可以告诉他，“客厅被弄得乱七八糟，我很生气，我的耐心只有花生那么大了，生气的大怪物马上就要出来了！快把玩具收拾好！”
用孩子能听懂的语言，诚恳地告诉他你的感受，他会更愿意配合，下次可能会主动考虑到，我做这件事的话，爸爸妈妈的耐心会有多大？
这就像是给孩子种下了一颗理解他人的种子，他会越来越懂得，自己的行为会对别人造成什么样的影响，然后有一天这颗种子就会长成参天大树，撑起一片荫凉。
（待）
