小编有话说
晕车不只是大人的“专利”，有的宝宝也会坐车时各种不舒服，有时还晕得挺厉害的呢！看到宝宝那么小，就要遭受晕车的罪，妈妈心里也很不是滋味！有什么好办法可以让宝宝不晕车？我们这里列出了防晕的11个好办法，希望能够帮助到宝宝！
微信用户{ xiaoduo150126 }在后台提问:
“ 我家宝宝3岁，出门容易晕车，尤其是坐汽车时间一长就不舒服，容易呕吐，可以吃晕车药吗？如何缓解宝宝的晕车症状？ ”
2岁内宝宝晕车不宜服药
宝宝坐车时间长了容易不舒服，主要是因为宝宝前庭功能发育不完善，车辆颠簸一厉害，前庭功能就容易兴奋诱发晕车。虽然研究表明2岁以下的宝宝很少晕车，但如果小龄宝宝每次坐车时流口水、哭闹、烦躁不安等，那就可能是晕车所致。
晕车药多是一些抗组胺药物，具有中枢系统抑制作用，2岁内的宝宝服用可能会影响神经系统发育，若没有医生指导，家长最好不要擅自给宝宝吃（1岁内宝宝禁用）。
2岁以上宝宝出行要“防晕”
●药物防晕
2岁以上的宝宝，若经常晕车，可以在出发前半小时服用茶苯海明口服片或含片（2~6岁的宝宝可以每次含服5mg，成人每天最多300mg）。当然了，如果宝宝坐车时只是有点不舒服，可以不用药。妈妈若担心吃药对宝宝身体不利，那就很有必要了解“物理防晕”法，让宝宝出行不晕。
●物理防晕
乘车前：
● 出行前一天饮食要清淡，上车前别让宝宝吃得太饱、太甜或太油腻，也不能让他空腹。
● 宝宝睡着时不太容易晕车，如果可以，尽量在宝宝睡着后再出发，或者也可以选择宝宝午睡的时间坐车（事实上，有的宝宝一坐车就睡觉）。
● 宝宝如果要乘坐私家车，要避免车内有刺鼻的味道（如香水味、烟味、空气清新剂等）。
● 在宝宝的肚脐处、太阳穴部位贴片生姜，也可防止或缓解晕车症状。
乘车时：
● 别给宝宝穿戴太多，太热也容易晕车。
● 尽量选前排座位（这里不是指副驾座，指如坐大巴选选偏靠前的座位，最好面向车子行驶方向），适当打开车窗，或将空调出风口调整成朝脸的方向吹风，保持车内空气清新。
● 不要让宝宝看两旁快速移动的物体。
● 不要让宝宝在车内看书或玩电子产品，那样更容易晕车，可以让宝宝通过挡风玻璃看车窗前方较远处的风景。
● 设法转移宝宝的注意力，给他拿玩具玩、听听喜欢的音乐、讲讲故事等。
● 不要让宝宝的小脑袋来回摆动，可以让他靠着你的身体，让他的头部相对固定。
● 除了温开水，不要给宝宝吃太多、太杂的零食，避免呕吐。
宝宝还是晕车，怎么办？
☉ 适当用力按压合谷穴（合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处），有酸疼感为宜。
☉ 用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约两横指处，在两筋之间)。
☉ 想办法哄宝宝睡觉。大些的孩子让他闭目养神。
☉ 宝宝呕吐后让他喝些白水，除去口中的异味。
注意：
若同行的大人坐车都易晕车，那就可能会影响宝宝的心理状态，宝宝也更容易晕车！所以，对于容易晕车的成人，出行前更有必要掌握“药物防晕”和“物理防晕”的方法，这样全家出行才会更顺利！
支招拿好礼
来来来，今天小编想就晕车话题，请妈妈们来说一说：
你家宝宝晕车吗？你是如何帮助宝宝预防晕车的呢？宝宝晕车你有什么好方法吗？和大家一起分享下吧！
（恭喜周一“Pollux”得奖,感谢您为“宝宝喜欢抱着睡觉怎么办”出招！）
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