我吸烟多年，要是有问题早就有了
吸烟有助于思考，我干嘛要戒烟
年纪都大了，戒不戒烟也没什么关系
……
关于戒烟，你也是这样想的吗
实际上，戒烟的好处是立竿见影的
5月31日是第33个世界无烟日
围绕今年“保护年轻人”的活动主题
我院肺病呼吸科将于
5月29日（周五）15:30
开展网络公益直播活动
届时，该科主任简小云主任中医师
卢俊光副主任中医师等将上线
介绍戒烟、控烟科普知识
逐一击破戒烟误区
同时，为大家解答新冠肺炎防控知识
据简小云介绍，*草烟**是心血管疾病、癌症、呼吸系统疾病和糖尿病等疾病的主要风险因素。新冠肺炎病毒侵袭的主要是肺部，因此，对于肺部长期遭受*草烟**损害的烟民而言，一旦感染新冠肺炎，发展为重症甚至是死亡的风险更高。
近年来，*子烟电**成为部分烟民的替烟“潮品”，其外观跟卷烟类似，吸食时也能产生与之相似的烟雾、味道和感觉。对此，简小云指出，吸食*子烟电**时所产生的气溶胶含有多种有毒有害物质，可诱发咽炎、支气管炎、肺炎等疾病；*子烟电**所含有的尼古丁会影响年轻人大脑正常发育，使其学习能力下降、控制冲动能力降低，并更容易转而吸食卷烟。“市民应自觉*制抵***草烟**及*子烟电**等诱惑，并避免吸入二手烟，吸烟成瘾者可到正规医院戒烟门诊就医，寻求专科医生的帮助。”
据悉，我院戒烟门诊成立已近10年，开展戒烟咨询、*草烟**依赖评估、戒烟耳穴疗法以及中医调治（如戒烟茶、中药）、戒烟药物干预等服务。
对此，卢俊光也向各位有意戒烟的人士介绍了一些中医特色疗法↓↓↓
耳穴疗法
取穴：肺、口、胃、交感、神门、皮质下、肾上腺。
方法：用王不留行籽或磁珠压迫以上耳穴，每日自行按压3次，每穴每次按压2-3分钟，双耳交替，1个月为1个疗程。
功效：安神除烦、抑制兴奋灶、消除和阻断吸烟的条件反射。
戒烟汤
鱼腥草30克、地龙、远志各15克、藿香、薄荷、甘草各10克、人参5克、水煎服，每日一剂，分5次饮服，效果颇佳。
戒烟药茶
绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，砂糖少许，水煮当茶饮服。每日8-12次，连用2-3天。
（根据步骤操作查看视频）
不过卢俊光也提醒，以上疗法应在专科医生进行体质辨证后指导使用。
想知道更多
记得准时观看线上直播啦
直播详情
上线专家
简小云主任中医师，肺病（呼吸）科主任，佛山市中医药防治呼吸道传染病专家组组长
卢俊光副主任中医师，服务拓展部主任，主持戒烟门诊工作
王敬民中西医结合医师，负责戒烟门诊工作
赖慧晶副主任护师，肺病（呼吸）科护长，援鄂医疗队队员
直播时间
5月29日15:30-16:30
直播流程
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时间 |
内容 |
主讲 |
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15:30-16:00 |
《帮你戒烟》讲座 |
王敬民 |
|
16:00-16:30 |
在线答疑及*放播**患教视频 |
简小云 卢俊光 赖慧晶 |
来源：肺病呼吸科、佛山日报
佛山市中医院全媒体团队出品
部分图片来源网络，如有侵权请留言，我们将尽快处理
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