毛孔粗大，皮肤糙。具体糙到个什么程度？
（图慎点！）
是这种？
这种？
还是这种？
欢迎对号入座。
如果你是第一种，早睡早起锻炼身体就能改善。当然，必要的清洁和护肤措施还是需要的，只要不把三无产品随意往脸上糊，只要避免过敏原，这个皮肤状态是能够轻易改善的。如果姐妹会化妆，搞瓶阿玛尼杨树林雕牌之类的粉底液随便抹一哈，有微小瑕疵的脸也能立变牛奶肌。
如果你是第二种，那这个问题有点严重，靠睡觉之类身体自身调节，是压根不可能改善或者恢复的。
因为毛孔已经明显形态扩大了，可能曾经由于被过多的油脂分泌物及皮肤垃圾堵塞，导致痘肌之类的问题，有手贱的姐妹就开始利用外部手段挤痘痘，挑粉刺，去黑头。关键是护理知识又不到家，挤完搞完也不给脸消一下炎。长此以往，脸颊两侧的皮肤越来越粗糙，尤其在挤痘痘之后，疤痕体质在这一块儿表现得更为明显。
造成这种皮肤状态的，还有一个原因。比如说日常无肉不欢，油啊腻啊的是家常便饭，这种情况，不仅导致身材横向发展，毛孔肯定也要发展嘛。毕竟“病从口入”，油脂吃进去太多，不可能完全吸收的，所以他就自己想办法出来。这也是为什么胖一点的原因更容易脸部油脂分泌旺盛。
说了这么多，无非是想告诉姐妹们：
不要手贱！
不要手贱！
不要手贱！
挤痘抠脸一生丑！
还有就是少喝奶茶少撸串，奶茶里面含有的糖分量惊人的高，比你男朋友还甜！串串里面的油脂和添加剂比卫龙都多，谨慎食用啊。
以上两点是养护皮肤的硬性要求。
下面我们来说说具体操作：
第一是要学会使用正确方法清洁皮肤。
并不一定说把脸洗得越干净越好❌这是很多人的一个误区。洗太干净了，会使皮肤本身不具有适量的油脂滋润自己，那就导致干燥褪皮长痘等等问题。所谓物极必反，皮肤太干净太脏了都不是好事，更何况面部肌肤这么娇嫩的皮肤。
所以请姐妹们选择合适的洗面奶！最贵的未必是最好的，但适合你的就是最好的。如果不知道哪个适合你，先盲入一支芙丽芳丝氨基酸洗面奶嘛。这个洗面奶说是网红洗面奶都低估它了，反正大家都知道，我就懒得放图了。就它的口碑和销量来看，说是国民洗面奶应该也不为过。所以，盲入是没问题的。
其他品牌同种类的洗面奶，姐妹们可以自己看着入，一般来说氨基酸洗面奶差距都不算太大，根据自己的习惯和爱好来选择吧。
我主要想说一下不要随便入的洗面奶：首先！庞氏氨基酸洗面奶，不要用！！！超级干，给我油性皮肤都洗成沙漠皮了。这个东西我也不知道咋炒起来的，反正一分价钱一分货吧。众所周知，物美价廉这个词是骗女大学生的，还得是那种刚上大一的才骗得到。
还有就是日本COW牛乳氨基酸洁面乳，洗完也很干！妈不认那种干！
目前我就觉得这俩是专门砸氨基酸洗面奶招牌的。其他的暂时还不清楚，姐妹们自己挑选。
第二，选择合适的水乳套装。
为什么要强调套装呢？也不是说不同品牌混搭的水乳就不行，是相对而言同一品牌的水乳搭配起来使用往往会有互补的功效。这不是我瞎说，是有科学依据的！不然你看产品研发师为啥要成套的推出产品，极少有品牌出产品的。当然，也有少数产品是在混搭界混得风生水起的，比如说倩碧黄油➕菌菇水、流金水➕自律乳，这些混搭的水乳在护理肌肤的某些方面作用显著。
我自己用过觉得效果还行的水乳套装，按价格高低排列依次是：流金水自律乳、怡丽丝尔水乳、欧莱雅积雪草系列水乳、芙丽芳丝水乳、黛珂水乳、珂润水乳。都还可以，效果差距不大。
第三，也是最重要的步骤：勤敷面膜。
面膜是个很神奇的东西，不敷不会丑，但是敷了一定美。总而言之，面膜可以起到锦上添花的作用。
我用的面膜一般都是日系的，价格不算太高，安全指数却挺高。
我个人的话，首推COCOCHI COSME品牌的AG 抗糖面膜珍珠款。
首先包装设计深得我心，其次是抗糖化和抗氧化效果好，这个体现在什么地方呢！就是敷了三片过后，很明显能看到有美白提亮断黑的效果。如果是新生痘肌，这个面膜还有深层渗透消炎的作用，可以相对控制痘印变黑变黄，并逐步修复淡化痘印疤痕。
顺便提一句，他们家的小鸡蛋面膜修复效果也很行，而且独立包装很可爱，看上去很有食欲哈哈哈哈哈！
*日我**常还会混搭佑天兰面膜使用，（这个也是小红书作者推烂了的产品！）如果仅仅补水保湿，这个用起来还可以。但是只要是为了换季维稳或者第二天有重要场合需要出席，我一般都还是靠AG抗糖珍珠面膜。这个我用习惯了，对我来说这个最安心。
还有兰蔻小黑瓶面膜⬇️
我也入手过一次，说实话，补水嫩肤还可以，对得起它的价格。但是日常隔三差五就敷兰蔻，有点贵…不用它的话，一年省下来的钱拿去打玻尿酸不是效果更好！？
暂时我就觉得这仨面膜用起来不错，但是也都各有优劣，姐妹们自己斟酌购买。
对了，我们还有最开始提到的第三种皮肤没有说呢。就是这种⬇️
这种皮肤状态其实不是大难题，只需要你放平心态，少照镜子，多用遮瑕，按照第二种皮肤的修复方法来适当护肤就行。
什么？你说你想治愈一下，搞成牛奶肌？
拉倒吧，建议重新投胎。