本期名词解释

密集恐惧症（trypophobia）：主要是指人们看到密集排列的相对小的物品会强烈不舒服，感觉头晕、恶心、头皮发麻等。

到目前为止，密集恐惧症还不算是心理学疾病，即不属于临床上定义的恐惧症。

trypophobia一词首次出现于2005年的互联网上，由希腊语τρύπα→trýpa（意为孔洞）和φόβος→phóbos（意为恐惧）合成而来，最初定义为对孔洞的恐惧症。几年后，该词的出现频率慢慢增多，并引起了世界各地人们的注意和讨论。

网上很多“密集恐惧症慎点”这类型的帖子和图片，网友们的评论也说明了密集恐惧症确实广泛存在。然而到目前为止，密恐在心理学上还不能算是疾病，也算不上临床上定义的恐惧症。

不少研究人员和心理学家都认为，密恐的形成可能是人类进化过程中的一种趋利避害的本能反应。

研究一：密集恐惧症源于对传染病和寄生虫的排斥

近来，肯特大学University of Kent的心理学家发表了一项研究，指出密恐更可能源于人类对于传染病和寄生虫的本能排斥。

天花、麻疹、风疹、猩红热等传染性疾病会让皮肤出现密集的小圆凸起，而一些寄生虫例如疥螨、扁虱、马蝇等寄生虫也会引起类似症状。

恶心、呕吐的感觉会让人避开那些潜在的传染源，而恶心也正是人在看到密集小物体时的反应。

另外，参加实验的志愿者在描述密恐的生理反应时，常常用到“皮肤发痒”、“虫子爬过皮肤”等字眼，而很少使用“恐惧”这种字眼，这可能意味着人类看到那些密集小物体时即本能地联想到皮肤传染病、寄生虫等。

所以，该研究认为，密恐患者看到密集图片时的反应和他们看到成串的扁虱或传染皮肤病灶时的反应更加相似，密恐很可能是人类进化中对于传染病和寄生虫的本能排斥反应。

研究二：密集恐惧症是一种视觉刺激，同时是对剧毒动物的本能排斥

世界上首个关于密集恐惧症的研究由心理学家Arnold Wilkins和Geoff Cole发表在2013年的 Psychological Science期刊上，他们发现一种特定的视觉刺激会使人们看到某些图片时会感到不适。

从光谱的角度来说，构成图片的空间频率以及每个频率的振幅，令人不适的图片往往在中频能量较高，此时视觉系统是最敏感的。

所以，尽管莲蓬、多孔芝士、毒蛇和蝎子外观上没太多共通点，但这些物体在中频上都有高能量。大脑在处理密集图片中的高对比度以及细节需要消耗更多氧，且感到压抑。

此外，密集的小孔洞以及它们的排列方式和一些能伤害人的动物（蜘蛛、水母、蝎子等）有相似的特点，研究认为密集恐惧并不是对古怪图片的意识反应，而是人类出于防卫和求生的本能，会排斥那些与剧毒动物相似的物体，进而演变成密恐。