正在备孕的妈妈或者已经处于孕期的妈妈对牙齿的清洁护理要特别的注意！！！

在准备要小宝宝的时候，就要特别注意自己的牙齿了。

及时去做口腔检查，保证牙齿和牙龈处于健康状态。因为当已经怀孕时，由于体内激素水平的增加，会使牙齿和牙龈特别敏感。

一旦怀孕开始，激素水平就会改变，可能导致牙龈肿胀、疼痛出血，也就是我们所说的牙龈炎。

而孕期是不能随便使用药物的。

在孕育宝宝的时候，激素会发生变化，机体抵抗力会降低，再加上激烈的早孕反应和口腔护理的疏忽，准妈妈的牙齿问题会非常迅速发展~

这时候再来做治疗就会比较危险，毕竟肚子里还有一个小宝宝呢！所以在此之前，就要把这些问题扼杀在摇篮里！

备孕妈妈及孕期需要做哪些口腔护理呢？

想要备孕的准妈妈们在确认自己还未怀孕时去做一次全面的口腔检查，不排除牙科X光检查，当然一定要在有严密的X线防护服的条件下进行。

这样医生可以及时发现隐藏的牙齿问题，并根据病情进行一定的预估，以防在怀孕期间突然牙齿严重肿痛。

比如说：有无智齿需要拔除，牙髓炎的牙齿需要得到及时的治疗，虫牙的及时填补，或牙龈发炎需要清洁等等。

经过治疗后，健康的牙齿就会让准妈妈们保持合适的营养与放松的心态，促进胎儿的健康发育。

养成日常清洁牙齿的好习惯

选用软毛牙刷，每日2~3次的 巴士刷牙 ，每次2-3分钟。日常要结合使用牙线。但要注意正确使用，以免出现牙龈出血。

做好口腔保健

和强健身体一样，牙齿也要多运动。可做叩齿，上下牙齿轻轻叩击，每日两次。也可以用指腹轻轻按摩牙龈，促进牙龈血液循环，预防牙龈炎。

小提醒

孕育宝宝很重要，善待自己也重要，因为孩子和妈妈是一个整体，善待自己就是善待宝宝。

一旦孕期出现口腔问题，应及时去正规医院就诊，向医生仔细说明症状以及怀孕具体时间和全身健康状况，医生会选择相对稳定的安全期，用妥善的方法对牙疾进行处置。