拌蒸槐花的最佳吃法 (大厨教你做蒸槐花)

没有面粉又想吃蒸槐花的最佳吃法,蒸槐花不粘不坨有秘诀

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春季就快过去了,这是北京最好的季节,到处都是繁花似锦的景象,空气中弥漫着泥土和花香,驱赶了冬季的阴霾。每年5月都是槐树花盛开的季节,满树都是成串的槐花,地上也散落了无数的落花。现在也是最后的机会采摘槐花了,一定要抓住这个时机采摘。槐花自古就有药用价值,民间流传着“服之令脑满发不白而长生”,可见人们对槐花的重视。

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食用槐花具有凉血降压、清热解毒的作用,有保护高血压患者脑血管的功效。许多人也许都见过槐花,但是从来就没有采摘过,更不要说拿来吃啦。有人可能不知道要怎么吃,其实方法可多了,你可以拿来做槐花鸡蛋饺子,和猪肉一起做馅料,和面里面做成饼,只要你想吃,各种方法都适用。因为我家里来自陕西,所以经常拿来做地道的陕西槐花麦饭,你也许从没见过,可以按照我的方法做一次,是非常不错的小食。

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【槐花麦饭】

【原材料】

鲜槐花 2斤 玉米面 适量 面粉 适量 盐 适量 油 适量 五香粉 适量 鸡精 适量

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【做法】

1将新鲜槐花摘下花骨朵,细根不要,只要花朵,在水里洗干净,控干水。

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2将玉米面和小麦面粉均匀的撒到槐花上,每一粒都裹上面粉,不要太厚,也不要太少,这个全凭经验,看到图片的状态即可。

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3再放上盐、五香粉、鸡精调味,搅拌均匀。

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4上锅蒸10分钟左右,即可。

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5蒸好的的花朵还有微微的挺立,不是很黏,趴下的状态。

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6 用宽油,放入花椒炸出香味,捞出花椒。

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7将花椒油趁热浇到麦饭上,搅拌均匀,热食凉食都可。

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麦饭看似简单,但要做好了也不是很容易,放多少粉,多少油,才恰到好处,这全凭妈妈几十年的经验。妈妈做的麦饭不沾不黏,秘密就在面粉上,只加面粉容易粘,只加玉米面容易散架,两种混合到一起,互相取长补短,做的麦饭超好吃。

这次的菜谱是70多岁的老妈出去玩,摘回来的,知道我喜欢吃,给我蒸了,并拍了过程图,老妈真的好棒,拍的照片一点没糊,而且按我平常拍菜谱的套路,从原材料到过程,艺术照都拍了,老公说,如果妈妈做自媒体,就没我什么事儿。

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【小贴士】

1槐花要挑含苞欲放的花骨朵,有香味,开的太大,过了的不好吃。

2鲜槐花花期短,要想一年四季随时都能吃到,我一般采取两种方式,一是冷冻起来,二是晒干泡茶,气味芳香,是好茶。

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