chapter 1
看到一则新闻，两个情侣因分手闹得极不愉快。
事情的大概经过是，男友提出分手，女生不同意，两人为这事争吵打闹很久，事情也没个结果，男友还是执意要分手，结果女生做了这样一件事情。
她把和男友这段时间的聊天记录发到一个群里，让大家来评评理看到底是谁的错，群里的朋友自然是帮女生骂这位男生。
并且她这样做还不够，还要把男友拉进群里，让他看看大家都是怎么骂他的，让他看看离开他的结果是怎样的。
女生这样的做法自然让男友很不爽，男友也不甘示弱，他把两个人在一起时拍下女生的一些照片发到群里，让大家围观。
这件事情的结果大家应该也知道了，因为两个人的斗气，谁也没讨到半点好，反而因为这件事情，把两个人过去的那点美好全部都抹杀掉了，这真是很不值得一件事情。
既然已经分手，那就没必要如此惨烈，体面的分手是对一段感情最好的尊重，没必要为了一个分手，把两个人的关系闹得这样僵，甚至反目成仇。
我想在以后的岁月里，这对情侣回想起这段往事，都会觉得很后悔，毕竟曾经相爱过，又怎么舍得如此对待对方呢？
chapter 2
乐乐最近失恋了，她留言给我：“虽然分手了，但她依然放不下前任，每次总是不由自主想起他，不知道该怎么办才好。”
虽然是前任对不起他，但在分手后，她似乎忘记了那段不愉快，心里眼里还是只有前任，希望他能回到自己身边。
她知道自己不应该再去联系他，也知道她这样做前任未必会理她，但她就是忍不住去想他去找他。
每次夜深人静时，总会想起他的身影，睡不着时总是刷他的朋友圈，看他在做些什么，看他有没有想起过自己。她知道自己很卑微，但就是没有办法真正放下。
尽管他也想尽快忘记前任，不要再想他，但一闭眼，眼前还是会浮现两个人在一起的画面，那些美好一幕幕飘过，她想忘都忘不了。
曾经他也是对她承诺过永远的，可现在呢，也不过半年时间，他就放弃了她，她真的很不甘心。
她问我：“小莫姐，到底该怎么样才能真正放下他？”我是这样回复她的：“其实真正放下一个人的最好方式是，不要和前任纠缠。这是最基本的一点。”
chapter 3
既然已经分手，那就删除他的联系方式，不要再和前任纠缠！
分手后，我们总是舍不得删除前任的联系方式，总觉得把他放在那里也没什么关系。即使分手了，还是可以做朋友的。
事实上深爱过的人是无法做朋友的，与其如此还不如把他的联系方式完全删除掉，这样你就不会再给自己机会联系他。
不要把他放在那里，你一定会忍不住去联系他的，也许发个信息，或者打个电话，如果你把他的联系方式删除了，就是杜绝了这种情况的发生。
你要明白，你们已经分手了，他的好与坏再与你无关，你要做的事就是不要再和他纠缠。
分手后，给自己找点事情做，不要再想着他！
你还放不下一个人的原因，往往是因为自己太闲了，给自己找点事情做，让自己忙碌充实起来，反而就没那么多空闲去想他了。
你可以去尝试新的恋情，你可以出去旅游散心，你也可以培养自己的兴趣爱好，只要能让自己忙起来就可以，而当你的生活被这些填满，你自然不会再为感情所累。
在空闲时最容易胡思乱想，尤其是在失恋时，更容易钻牛角尖儿，所以在这样的时候，不要一个人呆着，给自己找点事情做，或者去找朋友聚会聊天，都是比较不错的办法。
chapter 4
想要真正放下一个人，就要记住在分手后删除他的联系方式，不要再和他有任何联系，同时给自己找点事情做，让自己忙起来，不要让自己再想着他，只有这样你才能真正放下一个人。
要记住，分手后，过好自己的生活才是最重要的。，希望你不管是恋爱还是分手。都能保持单身力，都能让自己活得精彩！