文/子琳
受访专家：北京大学口腔医院口腔黏膜科 刘宏伟
口腔溃疡有六大不为人知的原因
刘宏伟教授说，口疮的学名叫做口腔溃疡。而且口疮还喜欢反复长，好了又起，比较顽固。所以又叫复发性口腔溃疡。六大不为人知的原因即将揭秘：
1.消化功能紊乱。有慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、便秘、痔疮等胃肠道疾病的患者，容易发生口腔溃疡，而且容易没完没了的长。这就是人体的奇妙之处。因为人体全身的黏膜结构都类似。如果消化道粘膜出现了溃疡，那么口腔黏膜也容易得溃疡。
2.慢性疾病患者。糖尿病、血液病、结核病等慢性病患者，由于内分泌的紊乱，直接影响到黏膜细胞的新陈代谢和黏膜营养的供应，是黏膜长期处于营养不良状态。所以容易出现口腔溃疡。
3.遗传因素。 看到这您肯定特想说：“长个口疮也能跟遗传有关系”？刘宏伟教授说，如果父母容易反复口腔溃疡，那么孩子发生口腔溃疡的几率也会增加。
4.内分泌变化。很多女性朋友们都发现了一个现象，每逢“大姨妈”要来看你或者来看你的时候就会长口疮。刘宏伟教授说，这与大姨妈前的孕酮水平增高，雌激素的水平降低有关。
5.精神心理因素。口腔溃疡也可以形容为一种“现代文化病”。现在的人每天都很紧张，因为工作的事儿情绪不好、睡不着觉，压力很大。这样的人不长口疮谁长口疮呢？这与植物神经功能失调有关。
6.其他因素。一些微量元素的缺乏，比如缺乏锌、铁、叶酸、维生素B12，就会直接导致免疫力降低，口疮就会趁虚而入啦。
长口疮到底咋处理？
我专门做了一个微信调查，发现：多吃蔬菜水果补充维生素C、贴口腔溃疡贴膜、吃去*药火**，是大家发生口腔溃疡时，通常会采用的处理方式。甚至还有人用盐在溃疡伤口上蹭，也有朋友会用蜂胶贴膜来治疗。这些处理办法能行吗？
处理口疮“三不要”
1.盐蹭口疮
刘宏伟教授不主张大家用盐直接来处理口腔溃疡，因为盐的浓度太高、刺激太大，会加重疼痛和溃疡。
2.蜂胶
国外的研究显示，从50年代国外开始，就有学者报道用蜂胶来治口腔溃疡有一定的效果。现在的研究也发现，蜂胶有很多的生物学作用，比如抗菌、消炎、止痛。我们在商店里面也经常可以买到含有蜂胶的口腔贴膜。但蜂胶当中有很多的异体蛋白，有的患者会产生过敏反应。特别是过敏体质的人，这类人群我们还是要慎用。
3.碾碎的维生素C片敷在患处
维生素C片的PH值偏酸。刘宏伟教授经常在临床上发现，有些患者为了治口疮，在局部上维生素C之后，反而把口腔黏膜烧坏了。不但口腔溃疡没好，反而加重了。刘宏伟教授建议大家不要局部应用维生素C。
处理口疮要这样
1.淡盐水漱口
前面说到不能用盐直接处理溃疡面。是因为盐的浓度太高，但盐本身就具有消炎的作用。于是乎，用水将盐稀释变成淡盐水，漱口就非常有效，有助于消炎。
2.多吃富含维生素的水果和蔬菜
主要是指补充维生素C和B2，这些好东西存在于：橙子、番茄、茄子、胡萝卜、白菜、菠菜、动物内脏、花生、核桃、蛋类等食物中。
该补的得补，该忌口的您还得忌口。像辛辣、葱姜、烟酒、咖啡和烤炸类的食物就先别吃了，避免加重口腔溃疡。
3.口腔贴膜
可以选择不含蜂胶的口腔贴膜。
4.吃去*药火**品
这里指的去*药火**可不是抗生素。而是指的中医的去*药火**。中医的去*药火**琳琅满目。刘宏伟教授建议您购买以清热解毒为主的去*药火**。
刘宏伟教授温馨提醒：
如果尝试了上述方法，您的口腔溃疡依旧反反复复不见好，请您到医院进行检查。因为口腔溃疡也是一些疾病的表现，如：白塞病、贫血、糖尿病等。
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