加缪在《西西弗神话》里写到，真正严肃的哲学问题只有一个，那就是——自杀。
人类是从一出生就被判了死刑的人，有的是20年，有的是100年，是最终的宿命，任谁也逃不脱（也许科技能改变） ，但是中国人一直比较忌讳谈死，仿佛我们不需要去考虑这个问题，它就不会存在一样 。今天，养正心理将从一部电影出发，去聊聊死亡与救赎。
养正心理以寰宇养正（北京）科技发展公司为主体，是由李明教授指导的心理科技、教育和服务机构。寰宇养正公司以“养正心理学理论”体系为核心，养正心理培训机构、心理服务中心，从心理教育、心理陪伴、心理咨询、心理治疗四个方面开展心理服务工作，以养正心理培训、个人心理服务，为企业心理援助服务（EAP）三个板块为主要业务线。
《一个叫欧维的男人决定去死》
这部电影曾获第89届奥斯卡最佳外语片提名。影片讲述了一个幼年丧母、少年丧父的古板59岁男人欧维，在面临心爱的妻子去世后，又遭受房屋失火、工友陷害，被迫失去了干了四十多年的工作等一系列打击后，对生活彻底失去希望，于是他开始筹划自杀。
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他一共筹划了六次自杀，分别有上吊、卧轨、喝毒药、饮弹自尽等，但每一次都在最后一刻被打断，不是突然跳出的那只“该死”的猫，就是隔壁“讨厌”的邻居，于是自杀只能被“搁置”，他得先去处理眼前的麻烦。
但是在一次又一次处理各种“麻烦”中，这位“来自地狱的恶邻”也在和周围的人和事重新建立起联系，那颗冰冷的只想求死的心又重新有了温度，开始一点一点卸下暴戾的盔甲，变得柔和亲近，最终放弃自杀，平静的接受了自己的命运。
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“死亡是一桩奇怪的事情。人们终其一生都在假装它并不存在，尽管这是生命的最大动机之一。我们其中一些人有足够时间认识死亡，他们得以活得更努力、更执着、更壮烈。有些人却要等到它真正逼近时才意识到它的反义词有多美好。另一些人深受其困扰，在它宣布到来之前就早早地坐进等候室。我们害怕它，但我们更害怕它发生在身边的人身上。对死亡最大的恐惧，在于它与我们擦肩而过，留下我们独自一人。”
——《一个叫欧维的男人》原著
当个体遭遇重大问题或变化发生使个体感到难以解决、难以把握时，平衡就会打破，正常的生活受到干扰，内心的紧张不断积蓄，继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱，进入一种失衡状态，这就是危机状态。
纵观欧维的境遇，实际已进入危机状态中，他之所以想自杀，是因为在经历重大创伤后，过去和现在脱节了，过去和妻子在一起有多美好，现实就有多残酷，这种强烈的对比与割裂感，让他陷在悲痛里不愿走出来，也逐渐失去了与世界链接的能力，周围的一切都变得让人难以忍受，失去了继续活着的动力。
而他的救赎来自于对亡妻记忆的重新审视，也来自于身边人的温暖，从中发现了自己是有能力爱人也被人深爱的，实现了自我的成长，最终得到拯救。
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之所以选择这部电影，是想着或许也能够在某些遇到危机的时刻给我们一些启发。这是最好的时代也是最坏的时代，天地不仁，以万物为刍狗，在个人面对生命的荒诞时，放弃对人生意义与“目的性”的思考，让活着仅仅只是活着，呈现一种最自然的状态，本来生命也只有一次，一次就没有比较，也就等于零，也就无所谓好坏。所以， 去怀着清醒的荒诞感去面对命运，去义无反顾的生活不失为一个好的选项。
作为心理咨询师，当你面对来访者生命中发生的重大突发事件时，是否能镇定自若？是否能很好应对？李明老师说， 心理人才的核心是胜任力，心理咨询的底气不是来源于证书，而是来自他的经验，来自他的精神境界，来自他掌握的技能。 了解更多请搜索关注公众号养正心理UH！