有人说：想要找你们之间的问题，就去复盘一下你们的感情。
于是我照做了，翻着好像看不到尽头的聊天记录，看到了曾经我们爱上对方时的模样。
那时我说：“想和你一起去很多地方，做很多很多开心的事。去富士山下感受陈奕迅歌里的浪漫；夏天和你一起拖着人字去逛超市；初雪那天去游乐场坐摩天轮，在最高点处与你定格接吻；去我们各自喜欢的景点旅游；去广场喂鸽子；去看街头青年驻唱......”
那时爱得太浓烈，甚至想让世界做见证，我真的很爱你。
可我们走着走着就散了，我不是我们原定的结局呀。当我幡然醒悟，想要主动找你，想拉着你的手求你原谅的时候，你的冷漠让我望而却步。
可是我真的很想再好好爱你一次，我该怎么办？
01
他绝情的离开了你，恨不得和你从此死生不复相见，想必也不会主动和你联系。因此你更担心应该如何复联，你之所以会害怕，因为你觉得自己是有求于他的，你把感情里所有的主动权都给了对方，所以才非常焦虑，害怕出现你控制不了或接受不了的结果。
不必担心，无念老师帮你分析一下几种情况，正确的复联有秘诀。
第一种，对方态度冷淡。
如果在复联初期，你给他发消息他态度比较冷淡，但是还会有简单的回复，说明他对你还没有到完全不想搭理的程度。
只是因为对你还存在一些抵触心理，没有看到你的改变，对你的看法还停留在最不好的时候，所以态度比较冷淡。
针对这一种情况，你就需要调整好自己的情绪，不要着急。每次聊天的时候针对他的爱好不断延伸，逐渐消除他对你不好的印象。在朋友圈可以适当展示自己的改变，慢慢让他看到，对你产生兴趣。
第二种，对方极度抵触。
这种情况就比较麻烦，可能是你之前挽回的时候做了一些比较极端的事情，给他留下了深刻的印象，让他对你极度反感。比如你自残威胁他不能跟你分手，或者是你让他的好朋友帮忙挽回他。
针对这种情况，你首先要做的是要了解到对方心里最抵触你的那个点是什么，对症下药，逐渐淡化他的这种反感情绪，最后按计划挽回他。
挽回不是一蹴而就的事情，不能着急。尤其复联是不能急躁的事情，牢记“三不要”：不要急切地聊感情，不要发什么消息都秒回，不要表现出你想挽回的意图！
02
复联之后，你们没那么快见面，主要的挽回方式就靠聊天来实现。瞎聊会让他对你仅存的一丝好感都消失，所以你需要与对方聊高质量的天。
什么叫“高质量的聊天呢？”简单来说就是你要注意聊天的时间阶段，不同阶段聊不同的内容，每一次聊天都能有关系的进步或者态度的改变。
复联初期，你就不能聊感情，不能聊太私密的东西，而是聊对方感兴趣的东西。
不断延伸深入，适时表达自己的看法，保证聊天通畅性的同时让他意识到你的改变，引起他对你的兴趣。这些都可以通过一场高质量的聊天实现。
03
在对方态度明显有所改变之后，要想达到让对方重新爱上你的目的，就要做一些针对性的改变了。
你们曾经在一起过，无疑你的身上是有吸引他的东西的，只是时间长了，加上矛盾的爆发，这些闪光点被忽略了或者不够突出了。这时候，你就要把这些闪光点重新展现出来，不断优化，达到极致，让他看到，重新被你吸引，爱上你。
再加上一些外表上的改变，再见面的时候从视觉和心理两方面吸引他。同时，见面时你可以和他有一些肢体接触，像是往常一样不经意间的挽手，拂去对方脸上的脏东西等等，有助于感情往暧昧方面发展。也可以偶尔让他帮忙一些力所能及的小事，让他在你身上感受到一种成就感和依赖感。
这个过程可能比较漫长，不过不要着急，有信心一点，慢慢积累，吸引他，让他在你魅力值不断提升的暧昧时期，彻底抵抗不住，再次爱上你，燃起想要和你在一起的欲望。
如果你被分手不要只是卑微的发消息求和，那样没有用！
挽回是一个需要谨慎小心的事情，只要还爱着就不要轻易就放弃自己的感情，因为冲动分手下，他自己可能都不清楚对你真正的感情。
余生很长，不要徒留遗憾，勇敢的面对和解决自己的感情问题，才能获得重新拥抱幸福的能力！
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