最近小北辰被北辰爸说他是方脑阔，贼不好看；而北辰奶奶却笑称这是主席脸，以后准当官！然后北辰妈定睛一看，哎呀，还真的有点方！头上跟北辰妈一样像长了两个角一样，后脑勺却很平，当时北辰妈还信誓旦旦地说这是遗传，可后面查资料才发现，这原来是平睡出来的！问题来了：
一. 那睡成扁头好不好呢？
资料显示，过去流行国字脸，所以老一辈喜欢让孩子睡扁头，因为睡扁头能让脸变大变宽，当然，也会让脸变得扁平。而且很多父母觉得女孩子睡扁头扎辫子好看，可是大家看看下图，扁头扎辫子明显没有圆头好看嘛！就算不扎也是圆头显得更饱满发量更多！北辰妈就是深受扁头所影响，都不敢扎辫子了！
而西方认为五官立体更好，通过睡姿让脸型变小，并且尽可能得让脑容量变大，因为圆形容积最大。西方人习惯让宝宝侧着睡，两侧脸颊长期受到压迫，使脸型变得轮廓鲜明。此外，侧卧可限制下颌骨和颧弓过度发育，防止两腮过大而形成大腮帮子脸。而过去国内很多父母一定要让自己的宝宝睡出大脸，放在一个女孩身上，简直是悲剧，于是就有了下颌骨和磨颧骨手术，而且有意思的是，这两个手术多见于东亚。左左就因为颧弓宽郁闷了好多年，简直是颜值bug!
且不说好不好看，睡扁头会因为头颅变形而影响脑容量发育，严重的会危害婴儿早期智力发展，甚至还有可能会影响到孩子的视力（严重的才影响也不用太担心）。见下图的的“扁头综合症”。
二.那该如何纠正扁头呢？
北辰妈很后悔怀孕前没有多看资料，最近才留意到小北辰的问题。想起之前看到过一个妈妈写的帖子，说宝宝前四个月头型和骨骼都是软的，这个时期内塑造头型和脸型至关重要！也就是说四个月以后就差不多定型了，那么四个月内一定要注意睡姿！4个月内！但有的是说半岁内，有的说一岁内（总之越早纠正越好）！对于大月龄的宝宝，还是可以尝试一下的，但见效慢，而且难！一般八个月后如果头型严重偏离正常头型，就建议戴医学头盔纠正了。
在这里给各位妈妈一点睡回圆头建议（亲测有效：小北辰睡了一个多星期，脑袋变圆了很多！）：
关键词：床垫硬 不枕枕头左右侧睡 平躺玩乐时用小凹枕 哪边凸起睡哪边 对称后一天左一天右换睡
1.床垫硬：
无论是成人还是婴儿，软的床垫对脊椎都是非常不好的。如果天天那么努力的左右睡，但睡的软床垫就等于是无用功！无用功！因为睡圆头的原理就是压力和平面挤两边的脑袋向后脑勺，软床垫，要换了！
2. 左右侧睡：
这里侧睡的样子是下图这种全身侧睡，并不是身体平睡头侧着。而且左右换睡真的是最佳睡姿，无论是对头型还是对心脏还是肝脏都各有好处，刚出生在医院医生和护士应该有对大家说，吃完奶后至少要右侧睡30分钟防止奶上溢吐奶。
时间上：前三个月左右侧睡，三个月后还要平睡一段时间，并不是一味侧睡，因为侧睡多了会容易尖头！四个月之后每个姿势都要交替睡，侧睡为主，平睡为辅
划重点：一定要是全身侧睡！千万不要身体平躺头侧着，这样对脸型起不到什么作用，邻居的宝宝平躺头侧睡，虽然后脑勺不会扁，但是脸不会小哦，起不到脸部塑型。
如果小宝宝一开始不习惯侧睡的话，妈妈一定要耐心多尝试，慢慢就会适应的，可以在宝宝背后放圆柱枕头、c型枕或者毛巾卷忙帮固定。
3.小凹枕 （定型枕）
小凹枕，是为了预防把好好的圆头睡成扁头，对于已经睡扁头的宝宝会起到防止睡更扁的作用。虽然会有不透气、热，堵口鼻的风险，所以建议是平时玩乐时，在父母陪伴下可以用哦！
4. 关于趴睡
很多妈妈提到趴睡，其实趴睡的宝宝脸会特别小，头型也不用担心，但是出于安全问题考虑，建议宝宝在清醒时可以趴着玩会儿，或者趴在大人身上睡，大人要时刻注意不要捂住了宝宝的口鼻！
四、关于其他问题头型的纠正方法
根据不同头型，作不同的纠正，北辰妈总结了以下几点：
1. 扁头
扁头一定要杜绝平躺，就算是醒了逗乐也要用小凹枕防止睡得更扁，尽量多的左右换睡，1天左一天右，身子和头都要侧。
2. 偏头
哪边突起来侧睡哪边，身子和头一起侧，用重力的作用把突起来的部分往后脑勺挤就能把头睡回对称，又能睡圆头了。纠正好后就要1天左1天右的换睡了。
3. 扁头+偏头
先把偏头纠正回来，哪边突起来侧睡哪边，身子和头一起侧，用重力的作用把突起来的部分往后脑勺挤就能把头睡回对称，平时正躺逗乐一定要小凹枕防止更偏。其实在纠正偏头的过程中也在把头睡圆回来，因为偏的那些会往后脑勺那里挤。偏头好了后记得要1天左一天右的换睡。
4. 舟状头又称尖头
如果是这个头型，那北辰妈先恭喜你，这下省心多了，只要适当去枕头平躺就可以纠正了。这个头型一般是妈妈很给力或是天使宝宝自己左右翻身换睡形成的。。
5. 菱形头
这种头型一般是长期宝宝身子正躺，头向两边侧睡造成的，因为压迫到的那个角度刚好耳朵后上方的部分，长期下来就里就会平扁，而耳朵上方的却因为没睡到而突出，形成菱形的头型。纠正的方法还是左右睡，而且必须是身子和头一起侧才可能，如果没偏头现象就话一天左一天右换着睡就好了。
6. 额头窄
这个头型有点麻烦，因为纠正的话需要宝宝趴睡，比较有难度，因为趴睡时受力点刚好是左右前额以及颧骨部位，所以有纠正作用，但如果常常趴睡的宝宝要注意了，常常趴睡会拉长脑袋。
7.方颅又称乒乓头
准确来说，方颅不是头型问题！方颅是因为缺钙引起的。正常的头颅是圆弧形的，没有棱角。方颅的形成也并不是骨质真正的沉积，而是大量类骨质的堆积。由于骨骼缺钙，软骨发育不良，不能钙化，不能沉积，额骨、顶骨、枕骨的类骨质增生而形成了以上的畸形。
如果是方颅多在3~6个月的婴儿中发现.可有颅骨软化，即以手指按压枕骨或顶骨中央，该处因按压而内陷，但随手指放松颅骨重又弹回，犹如按乒乓球，所以又被称为乒乓头。
治疗方法是补充维生素D.并多外出晒太阳每天2小时以上。(不建议直接吃钙片，母乳和奶粉里面都有钙，是合成和吸收的问题。)
写在最后，纠正头型真的是需要爸爸妈妈很大的耐心，千万不要因为孩子不愿意就不纠正了！