“我有哮喘病已经好多年了，从2020年开始每年都会来贴‘三九贴’，现在明显感觉到症状缓解了，抵抗力也增强了。”“三九贴”贴敷首日，70岁的陈阿姨早早地来到济南市第一人民医院等候。她告诉记者，为了治疗哮喘病，她不仅在每年冬天来贴“三九贴”，到了夏季三伏天，她也会来贴“三伏贴”。正是三年的坚持，让她的哮喘病得以缓解。
“三九贴”和“三伏贴”在药效上有何区别？济南市第一人民医院中医康复科副主任李兴超告诉记者，二者共同点都是运用辛温发散的药物来提振人体的阳气，增加人体的抵抗力和免疫力，达到去除体内寒邪、防治“冬病”的目的。不同之处在于，三伏天阳气最盛，且有暑湿困扰人体，贴敷主要是助阳化湿、驱除体内宿寒为主。而三九天阴气最盛，阳气内敛衰微，贴敷以提升人体阳气及御寒为主。“‘三九贴’不仅能帮助人体预防疾病，也会起到加固‘三伏贴’疗效的作用，因此两者是相辅相成的。”
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李兴超表示，冬季到来，慢性支气管炎、支气管哮喘、鼻炎、风湿、类风湿等容易急性发作或有遇寒加重，得热则舒的症状大多数是冬病。“冬病冬治”是中医“天人合一”“顺应自然”“治未病”思想的具体运用。是不是有以上症状的市民都可以贴“三九贴”？李兴超告诉记者，“三九贴”也有禁忌人群，不是人人都能贴。如皮肤病患者、瘢痕体质者、对药物过敏者，或有糖尿病、严重心脑血管病、恶性肿瘤的患者，还有孕妇及2岁以下婴幼儿，病情急性发作期或有发热者都不适合贴。除此之外，阴虚湿热体质的人也不适合贴，因为辛温的药物通过穴位进入体内，只会让湿热加重，适得其反。
李兴超介绍，“冬病冬治”疗法并不能立竿见影，许多疾病需要连续治疗2至3年才能达到理想效果，需坚持长期治疗。此外，还应保持健康的生活方式，保持良好的饮食和运动习惯，这样才能更有利于健康。他特别提醒，对于慢病人群，不能认为用了“冬病冬治”的治疗方法就万事大吉了。“‘冬病冬治’不能代替日常治疗，对于中老年人的多种慢性病，通过它并不能完全根治，只是起到减少和预防疾病发作的作用。”同时，李兴超表示，“三九贴”不是“万能贴”，有严格的适应证及禁忌症，不清楚自己是否适合贴敷的患者，最好提前到医院让医生诊治，辩证体质，采取更适合自己的防治方法。
三九时间表
一九：2023年12月22日﹣2023年12月30日
二九：2023年12月31日﹣2024年1月08日
三九：2024年01月09日﹣2024年01月17日
（爱济南 记者：张悦）