#秋日生活打卡季#

随着我国老龄化的不断加剧、老龄人口的快速上升，医疗方面的需求也在不断增加。

根据健博会长寿时代高峰论坛上发布的数据显示，在我国，有超过1.8亿老年人患有慢性病，并且有90%的人因此丧命。中国65岁以上的老年人中，有三分之二的人都长期与多种疾病共存。

由此可见，中老年人的身体健康急需引起社会的广泛关注。而且，除了要注意提防常见的疾病外，一些罕见病也需了解警惕。

一、浙江男子全身瘀斑，200多项检测查不出病因！结果竟是……

这些年来，临海的徐先生一直感到有些身体不适，而且近来变的越来越糟糕，出现了呼吸困难、便血、全身瘀斑等症状。这一切都让他意识到，情况不妙，不能再拖延下去了。

来到台州医院急诊科就诊后，护士迅速就注意到他全身乌青的瘀斑，而且精神状态极差，身体也消瘦得令人担忧。

经过初步检查，医生发现徐先生的血红蛋白含量仅为正常水平的一半，这表明他已经患有严重的贫血。黄疸指标也异常高，表明肝功能出现问题。医生对比了他以前的化验单，结合目前的病情，怀疑他存在严重的凝血功能障碍。

然而，问题并不止于此。徐先生在医院不久后陷入了失血性休克，情况十分危急。医生立刻进行大量输血和补液，同时请来了血液内科、感染科等多科室的专家进行会诊。

一开始医生认为，徐先生这是中毒了，但在200多项毒物检测后，他们都未找到有相关毒素。眼看着情况变得越来越复杂，徐先生的病情也不断恶化，甚至威胁到生命，急诊科主任医师秦杰决定请求北京协和医院急诊科主任徐军教授进行线上大会诊。

在专家们的激烈讨论，并结合患者家属提供的徐先生近两年的身体表现，以及血液化验和毒物分析结果，专家们确定徐先生这是患上了罕见的甲亢危象。

甲亢危象，也叫甲状腺危象，是一种严重的甲状腺问题。当人体的甲状腺过度活跃，产生太多甲状腺激素，进而对我们的心跳、体温、能量消耗等产生不利影响时，就意味着我们患上了甲亢危象。它的症状通常包括心跳过快、高体温、肌肉无力、呼吸急促和意识模糊。

因甲亢危象会对心脏和其他器官造成严重影响，所以一经发现就需立即就医，不然可能会导致生命危险。如果能越早发现并介入治疗，就能尽可能的避免严重的并发症。

通过血浆置换、抗甲状腺药物和多器官支持治疗，徐先生脱离了生命危险，最终得以康复出院。

发烧、疲劳这些都是平日里常见的小毛病，很容易就被我们忽视。许多中老年人本就怕麻烦不愿去医院，更是觉得这些小问题熬熬就好了，并不会有什么*麻大**烦，殊不知它们可能正是一些大病的前兆。所以如果发现自己的身体不适，不要拖延，应尽快去医院进行治疗。

当然，可能有些情况很紧急，如果不及时处理，还没送到医院，人就先没了。那有没有什么急救方法，能应对这样的突发情况呢？

二、忽然发病怎么办？三个非常实用的急救法，学会了有备无患！

生活中总是会发生各种各样的意外，有些甚至会危及到生命。掌握一门急救的方法，就相当于获得与死神赛跑的能力。

以下这三种实用的急救法，值得我们学习掌握，以备将来遇上危险的情况！

1、海姆立克急救法

根据中西医结合心血管病电子杂志的一则研究显示，有八成以上的人知道该如何正确使用海姆立克急救方法。这种简单的急救法，在我们遇上被食物或其他物体卡在气管里，出现无法发声、不能呼吸、喉咙抓挠、面色发青的紧急情况时，能发挥巨大的作用。

我们可以立即站在窒息者的背后，将一只手做成拳头，拇指一般紧握在另一只手的手背上。将拳头的底部，即拇指一侧，放置在窒息者的上腹部，刚好在胸骨底部和腹部之间。

使用上腹部的拳头，迅速向内和向上施加冲击，让其所产生的充足气流将阻塞物从气管中排出。如果一次没有奏效，可以重复多次。

需要特别注意的是，海姆立克急救法只适用于窒息的紧急情况，而不适用于其他呼吸困难或心脏骤停的情况。就算海姆立克急救法起效，也应及时去医院进行相应的检查，以免发生并发症。

2、心肺复苏

当遇上有人出现心脏骤停或呼吸停止的症状时，需要我们立即给它采用心肺复苏术。

首先，我们可以倾听受害者的口鼻部，并看其胸部是否有明显起伏。如果没有呼吸或仅有喘息，即需立刻进行心肺按压。

心肺复苏主要分为胸部按压和人工呼吸两个部分。

在进行胸部按压时，我们需要将受害者放在坚硬的表面上，确保他们的胸部裸露，并跪在受害者身旁，将你的双掌叠放在胸骨的下半部分使用你的身体重量，以每分钟至少100-120次的频率进行按压，压下去至少5厘米。然后迅速松开胸部，但不要完全离开胸骨，以允许心脏重新充盈。

每次胸部按压之后，进行两次人工呼吸。如果有条件的话，用口罩或面罩捂住患者的的鼻子和嘴巴，吹气使胸部抬升，每次呼吸需持续大约1秒钟。确保看到胸部上升，以确保空气进入肺部。

如果你不知道怎么进行心肺复苏，只进行胸部按压也有助于提供血液流动，不要轻易的就放弃。

3、交通事故现场急救

如果我们路上不幸遇到交通事故，需要先打开警示灯，或是使用危险标志物以警告其他车辆减速或绕行，避免次生事故。

在发现自己身上出血时，可以使用干净的布或绷带直接压在伤口上，尽量避免移动伤处。特别是在发现自己颈部或脊椎可能受伤后，更不要轻易移动，不然可能加重伤势带来瘫痪的风险。

如果事故发生在恶劣的天气条件下，尤其是在寒冷的环境中，应尽量温暖，可以用毯子或衣物覆盖包裹住自己。

结语：

人都会生病，没有人拥有金刚不坏的身躯。如果不及时就医，往往会让病情恶化，带来更多的痛苦和医疗负担。

及时的体检和就诊是保持身体健康的关键。很多中老年人心疼钱，往往会因为担心医疗费用而犹豫。但就像老话常说的：“生命是无价的。”钱可以再赚，命只有一条。这种拖延的行为，不仅可能造成更大的医疗支出，还可能对健康带来无法逆转的恶劣影响。

在平时闲暇之余，我们还可以适当掌握一些急救方法。并不要求掌握过于难的医学专业知识，简单的技巧就足够使用。

人生本就是一场减法，可以什么都不用管，但一定要好好善待自己。除了健康之外，什么都不是真正属于你。

参考文献

【1】《心肺复苏及海姆立克急救法的掌握现状分析》中西医结合心血管病电子杂志 2019

【2】《急诊昏迷患者的迅速分诊与急救方法研究》中国全科医学 2012